Vir mense met swak sig is kontaklense dikwels 'n integrale deel van die alledaagse lewe.Volgens die American Academy of Ophthalmology is 'n kontaklens 'n deursigtige plastiekskyf wat oor die oog geplaas word om 'n persoon se visie te verbeter.Anders as 'n bril, sit hierdie dun lense bo-op die oog se traanfilm, wat die kornea van die oog bedek en beskerm.Ideaal gesproke sou kontaklense ongemerk bly, wat mense help om beter te sien.
Kontaklense kan verskeie soorte sigprobleme regstel, insluitend bysiendheid en versiendheid (volgens die Nasionale Ooginstituut).Afhangende van die tipe en erns van sigverlies, is daar verskeie tipes kontaklense wat die beste vir jou is.Sagte kontaklense is die mees algemene tipe, wat die buigsaamheid en gemak bied wat baie kontaklense draers verkies.Rigiede kontaklense is harder as sagte kontaklense en kan vir sommige mense moeilik wees om aan gewoond te raak.Hul rigiditeit kan egter eintlik die vordering van miopie vertraag, astigmatisme regstel en duideliker visie verskaf (volgens Healthline).
Alhoewel kontaklense die lewe makliker kan maak vir mense met swak sig, benodig hulle sorg en onderhoud om op hul beste te funksioneer.As jy nie die riglyne vir die skoonmaak, berging en vervanging van kontaklense (via die Cleveland Clinic) volg nie, kan jou ooggesondheid in die gedrang kom.Hier is wat jy moet weet oor kontaklense.
Om in die swembad te spring of op die strand te stap met kontaklense kan skadeloos lyk, maar die gesondheid van jou oë kan in gevaar wees.Dit is nie veilig om kontaklense in jou oë te dra terwyl jy swem nie, want die lense absorbeer van die water wat jou oë binnedring en kan bakterieë, virusse, chemikalieë en skadelike kieme versamel (via Healthline).Langtermyn blootstelling aan hierdie patogene kan lei tot ooginfeksie, ontsteking, irritasie, droogheid en ander gevaarlike oogprobleme.
Maar wat as jy nie jou kontakte kan uitvee nie?Baie mense met presbyopie kan nie sien sonder kontaklense of bril nie, en brille is nie geskik vir swem of watersport nie.Watervlekke verskyn vinnig op die glase, dit skil maklik af of dryf weg.
As jy kontaklense moet dra terwyl jy swem, beveel die Oogkundige Netwerk aan om 'n bril te dra om jou lense te beskerm, om dit onmiddellik na swem te verwyder, kontaklense deeglik te ontsmet na kontak met water, en om hidrerende druppels te gebruik om droë oë te voorkom.Alhoewel hierdie wenke nie waarborg dat jy geen probleme sal hê nie, kan dit jou risiko verminder om 'n ooginfeksie te ontwikkel.
U kan groot belang heg aan die deeglike skoonmaak en ontsmetting van kontaklense voor en na elke dra.Die dikwels verwaarloosde kontaklense behoort egter ook 'n belangrike deel van jou oogsorg te wees.As jy nie na jou kontaklenshouers omsien nie, kan skadelike bakterieë binne groei en in jou oë kom (via Visionworks).
Die Amerikaanse Optometriese Vereniging (AOA) beveel aan om kontaklense na elke gebruik skoon te maak, dit oop en droog te maak wanneer dit nie gebruik word nie, en om kontaklense elke drie maande te vervang.Deur hierdie stappe te volg, sal dit help om jou oë gesond te hou deur seker te maak dat jou kontaklense na elke gebruik in 'n skoon, vars houer gestoor word.
Visionworks vertel jou ook hoe om kontaklenshouers behoorlik skoon te maak.Gooi eers die gebruikte kontakoplossing weg, wat gevaarlike bakterieë en irritante kan bevat.Was dan jou hande om enige kieme uit jou vel te verwyder wat in die kontakboks kan kom.Voeg dan 'n bietjie skoon kontakvloeistof by die omhulsel en beweeg jou vingers oor die stoorkompartement en deksel om enige neerslae los te maak en te verwyder.Gooi dit uit en spoel die liggaam met baie oplossing totdat alle neerslae weg is.Laastens, lê die houer met die gesig na onder, laat dit heeltemal in die lug droog word en verseël weer wanneer dit droog is.
Dit kan aanloklik wees om dekoratiewe kontaklense te koop vir versiering of dramatiese effek, maar as jy nie 'n voorskrif het nie, kan jy uiteindelik die prys betaal vir duur en pynlike gevolge. Die Amerikaanse voedsel- en dwelmadministrasie (FDA) waarsku oor die aankoop van oor-die-toonbank kontakte om oogbeserings te voorkom wat kan voorkom wanneer jy lense dra wat nie behoorlik by jou oë pas nie. Die Amerikaanse voedsel- en dwelmadministrasie (FDA) waarsku oor die aankoop van oor-die-toonbank kontakte om oogbeserings te voorkom wat kan voorkom wanneer jy lense dra wat nie behoorlik by jou oë pas nie.Die Amerikaanse voedsel- en dwelmadministrasie (FDA) waarsku teen die aankoop van oor-die-toonbank kontaklense om oogbesering te voorkom wat kan voorkom wanneer jy lense dra wat nie by jou oë pas nie.Die Amerikaanse voedsel- en dwelmadministrasie (FDA) waarsku daarteen om oor-die-toonbank kontaklense te koop om oogbeserings te voorkom wat kan voorkom wanneer jy lense dra wat nie jou oë pas nie.
Byvoorbeeld, as hierdie kosmetiese lense nie by jou oë pas of pas nie, kan jy korneale skrape, korneale infeksies, konjunktivitis, visieverlies en selfs blindheid ervaar.Daarbenewens het dekoratiewe kontaklense dikwels nie instruksies om dit skoon te maak of te dra nie, wat ook sigprobleme kan veroorsaak.
Die FDA verklaar ook dat dit onwettig is om dekoratiewe kontaklense sonder 'n voorskrif te verkoop.Lense is nie ingesluit in die kategorie kosmetiese of ander produkte wat sonder 'n voorskrif verkoop kan word nie.Enige kontaklense, selfs dié wat nie sig regstel nie, vereis 'n voorskrif en kan slegs deur gemagtigde handelaars verkoop word.
Volgens 'n artikel van die Amerikaanse Optometriese Vereniging, het AOA-president Robert S. Layman, OD gedeel: "Dit is baie belangrik dat pasiënte 'n oogarts sien en slegs kontaklense dra, met of sonder visiekorreksie."Moet met getinte lense ploeter, seker wees om 'n oogkundige te sien en 'n voorskrif te kry.
Alhoewel dit skokkend kan wees om te besef dat jou kontaklens op een of ander manier na die agterkant van jou oog beweeg het, is dit nie eintlik daar vas nie.Nadat u die oog gevryf, per ongeluk geslaan of aangeraak het, kan die kontaklens egter uit sy plek beweeg.Die lens beweeg gewoonlik na die bokant van die oog, onder die ooglid, wat jou laat wonder waar dit gegaan het en woes probeer om dit uit te kry.
Die goeie nuus is dat die kontaklens nie agter die oog kan vassit nie (via All About Vision).Die klam binneste laag onder die ooglid, wat die konjunktiva genoem word, vou eintlik oor die bokant van die ooglid, vou terug en bedek die buitenste laag van die oogbal.In 'n onderhoud met Self, AOA-verkose president Andrea Tau, OD verduidelik: "Die [konjunktivale] membraan loop oor die wit van die oog en op en onder die ooglid, wat 'n sakkie rondom die omtrek skep."agterkant van die oog, insluitend glanskontaklense.
Dit gesê, jy hoef nie paniekerig te raak as jou oë skielik kontak verloor nie.Jy kan dit verwyder deur ’n paar kontakhidrerende druppels aan te wend en die bokant van jou ooglid liggies te masseer totdat die lens afval en jy dit kan verwyder (volgens All About Vision).
Is daar geen kontakoplossing nie en geen tyd om winkel toe te hardloop nie?Moenie eers daaraan dink om die saak-ontsmettingsmiddel te hergebruik nie.Sodra jou kontaklense in die oplossing geweek is, kan hulle infeksieveroorsakende bakterieë en skadelike irritante bevat wat jou lense net sal besoedel as jy die oplossing weer probeer gebruik (via Visionworks).
Die FDA waarsku ook om 'n oplossing wat reeds in u geval gebruik word, te "staak".Selfs as jy 'n bietjie vars oplossing by jou gebruikte vloeistof voeg, sal die oplossing nie steriel wees vir behoorlike kontaklenssterilisering nie.As jy nie genoeg oplossing het om jou lense veilig skoon te maak en te bêre nie, is dit die beste om dit weg te gooi en 'n nuwe paar te koop wanneer jy volgende keer besluit om kontaklense te dra.
AOA voeg by dat dit belangrik is om die sorginstruksies te volg wat deur die vervaardiger van die kontaklensoplossing verskaf word.As dit aanbeveel word dat jy jou kontaklense slegs vir 'n beperkte tydperk in oplossing hou, moet jy dit volgens hierdie skedule toemaak, selfs al is jy nie van plan om kontaklense te dra nie.Tipies word jou kontakte vir 30 dae in dieselfde oplossing gehou.Daarna sal jy daardie lense moet weggooi om nuwes te kry.
Nog 'n algemene aanname wat baie kontaklensdraers maak, is dat water 'n veilige plaasvervanger is vir die berging van kontaklense in die afwesigheid van oplossing.Dit is egter verkeerd om water, veral kraanwater, te gebruik om kontaklense skoon te maak of te berg.Water kan verskeie kontaminante, bakterieë en swamme bevat wat jou ooggesondheid kan benadeel (via All About Vision).
Veral 'n mikro-organisme genaamd Acanthamoeba, wat algemeen in kraanwater voorkom, kan maklik aan die oppervlak van kontaklense kleef en die oë besmet wanneer dit gedra word (volgens die Amerikaanse Omgewingsbeskermingsagentskap).Ooginfeksies wat Acanthamoeba in kraanwater betrek, kan pynlike simptome veroorsaak, insluitend erge oogongemak, sensasie van vreemde liggaam in die oog en wit kolle rondom die buitenste rand van die oog.Alhoewel simptome van 'n paar dae tot maande kan duur, genees die oog nooit heeltemal nie, selfs met behandeling.
Selfs al is daar goeie kraanwater in jou area, is dit beter om veilig te wees as jammer.Gebruik slegs kontaklense om lense te stoor of om 'n nuwe paar te kies.
Baie kontaklensdraers verleng hul draskedule in die hoop om geld te spaar of om nog 'n besoek aan die oogkundige te vermy.Alhoewel dit onbedoeld gebeur, kan dit ongerieflik wees om nie 'n voorskrifvervangingskedule te volg nie en jou risiko van ooginfeksies en ander ooggesondheidskwessies verhoog (via Optometrist Network).
Soos die Optometrist Network verduidelik, kan die dra van kontaklense vir te lank of langer as die aanbevole dratyd die vloei van suurstof na die kornea en bloedvate in die oog beperk.Resultate wissel van ligte simptome soos droë oë, irritasie, lensongemak en bloedbelope oë tot ernstiger probleme soos korneale ulkusse, infeksies, korneale littekens en verlies aan visie.
'n Studie gepubliseer in die joernaal Optometry and Vision Science het bevind dat oormatige dra van kontaklense elke dag kan lei tot 'n opbou van proteïen op die lense, wat irritasie, verminderde gesigskerpte, vergroting van klein knoppe op die ooglede kan veroorsaak wat konjunktivale papille genoem word, en die risiko van infeksie.Om hierdie oogprobleme te vermy, volg altyd 'n kontaklens dra skedule en verander dit met die aanbevole tussenposes.
Jou oogdokter sal altyd aanbeveel dat jy jou hande was voordat jy kontaklense dra.Maar die tipe seep wat jy gebruik om jou hande te was, kan die verskil maak wat lensversorging en ooggesondheid betref.Baie soorte seep kan chemikalieë, essensiële olies of bevogtigers bevat wat op kontaklense kan kom en oogirritasie kan veroorsaak as dit nie deeglik uitgespoel word nie (volgens die Nasionale Keratokonusstigting).Residu kan ook 'n film op kontaklense vorm, wat visie vervaag.
Die Oogkundige Netwerk beveel aan dat jy jou hande met 'n ongegeurde antibakteriese seep was voordat jy jou kontaklense aansit of afhaal.Die American Academy of Ophthalmology merk egter op dat bevogtigende seep veilig is om te gebruik solank jy die seep deeglik van jou hande afspoel voor kontaklense.As jy besonder sensitiewe oë het, kan jy ook handreinigers op die mark vind wat spesifiek ontwerp is om met kontaklense te werk.
Dit kan moeilik wees om grimering aan te smeer terwyl jy kontaklense dra en dit kan 'n bietjie oefening verg om te verhoed dat die produk in jou oë en kontaklense kom.Sommige skoonheidsmiddels kan 'n film of oorblyfsel op kontaklense laat wat irritasie kan veroorsaak wanneer dit onder die lens geplaas word.Ooggrimering, insluitend oogskadu, oogomlyner en maskara, kan veral problematies wees vir kontaklensdraers omdat hulle maklik in die oë kan kom of afskilfer (via CooperVision).
Johns Hopkins Medicine sê dat die dra van skoonheidsmiddels met kontaklense oogirritasie, droogheid, allergieë, ooginfeksies en selfs besering kan veroorsaak as jy nie versigtig is nie.Die beste manier om hierdie simptome te vermy, is om altyd kontaklense onder grimering te dra, 'n betroubare handelsmerk hipo-allergene skoonheidsmiddels te gebruik, vermy om grimering te deel en glinsterende oogskadu te vermy.L'Oreal Paris beveel ook ligte oogomlyner, waterdigte maskara wat ontwerp is vir sensitiewe oë, en vloeibare oogskadu aan om poeieruitval te verminder.
Nie alle kontaklensoplossings is dieselfde nie.Hierdie steriele vloeistowwe kan 'n verskeidenheid bestanddele gebruik om lense te ontsmet en skoon te maak, of om ekstra gerief te bied vir diegene in nood.Byvoorbeeld, sommige tipes kontaklense wat jy op die mark kan kry, sluit in veeldoelige kontaklense, droë oog kontaklense, waterstofperoksied kontaklense en volledige harde lens sorg stelsels (via Healthline).
Mense met sensitiewe oë of diegene wat sekere soorte kontaklense dra, sal vind dat sommige kontaklense beter werk as ander.As jy 'n bekostigbare oplossing soek om jou lense te ontsmet en te bevogtig, is 'n veeldoelige oplossing dalk reg vir jou.Vir mense met sensitiewe oë of allergieë kan jy 'n ligte soutoplossing koop om kontaklense voor en na ontsmetting uit te spoel vir optimale gemak (volgens Medical News Today).
Waterstofperoksiedoplossing is nog 'n opsie as die veeldoelige oplossing 'n reaksie of ongemak veroorsaak.Jy moet egter die spesiale houer gebruik wat by die oplossing kom, wat die waterstofperoksied binne 'n paar uur in steriele sout omskakel (FDA goedgekeur).As jy probeer om die lense terug te sit voordat die waterstofperoksied geneutraliseer is, sal jou oë brand en jou kornea kan beskadig word.
Sodra jy jou kontaklensvoorskrif gekry het, voel jy dalk gereed om te lewe.Kontaklensdraers moet egter 'n jaarlikse ondersoek ondergaan om te sien of hul oë verander het en of kontaklense die beste keuse is vir hul tipe sigverlies.’n Omvattende oogondersoek help ook om oogsiektes en ander probleme te identifiseer wat kan lei tot vroeë behandeling en verbeterde visie (via die CDC).
Volgens VSP Vision Care is kontaklenseksamens eintlik anders as gewone oogondersoeke.Gereelde oogondersoeke sluit in die nagaan van 'n persoon se visie en soek na tekens van potensiële probleme.'n Kontaklenskontrole sluit egter 'n ander tipe toets in om te sien hoe duidelik jou visie met kontaklense moet wees.Die dokter sal ook die oppervlak van jou oog meet om kontaklense van die regte grootte en vorm voor te skryf.Jy sal ook die geleentheid kry om kontaklense opsies te bespreek en te bepaal watter tipe die beste vir jou behoeftes is.
Alhoewel dit vir 'n oogarts skokkend kan wees om dit te noem, is dit belangrik om te weet dat speeksel nie 'n steriele of veilige metode is om kontaklense te herbenat nie.Moenie kontaklense in jou mond hou om dit weer nat te maak wanneer dit uitdroog, jou oë irriteer of selfs uitval nie.Die mond is vol kieme en ander kieme wat ooginfeksies en ander oogprobleme kan veroorsaak (via Yahoo News).Dit is die beste om die foutiewe lense weg te gooi en met 'n nuwe paar te begin.
Een ooginfeksie wat algemeen gesien word wanneer speeksel gebruik word om lense te bevogtig, is keratitis, wat ontsteking van die kornea is wat veroorsaak word deur bakterieë, swamme, parasiete of virusse wat die oog binnedring (volgens die Mayo Clinic).Simptome van keratitis kan rooi en seer oë, waterige of afskeiding van die oë, versteurde visie en verhoogde sensitiwiteit vir lig insluit.As jy probeer het om kontaklense per mond te bevogtig of skoon te maak en hierdie simptome ervaar, is dit tyd om 'n afspraak met jou oogkundige te maak.
Selfs as jy dink jy het dieselfde voorskrif as 'n vriend of familielid, is daar verskille in ooggrootte en -vorm, dus is dit nie 'n goeie idee om kontaklense te deel nie.Om nie eers te praat nie, om iemand anders se kontaklense in jou oë te dra, kan jou blootstel aan allerhande bakterieë, virusse en kieme wat jou siek kan maak (volgens Bausch + Lomb).
Ook, om kontaklense te dra wat nie by jou oë pas nie, kan jou risiko van korneale trane of maagsere en ooginfeksies verhoog (via WUSF Public Media).As jy aanhou om onvanpaste kontaklense te dra, kan jy ook 'n kontaklens-intoleransie (CLI) ontwikkel, wat beteken dat jy nie meer kontaklense sonder pyn of ongemak sal kan dra nie, selfs al is die lense wat jy probeer insit voorgeskryf vir jy (volgens die Laser Eye Institute).Jou oë sal uiteindelik weier om kontaklense te dra en dit as vreemde voorwerpe in jou oë sien.
Wanneer jy gevra word om kontaklense (insluitend dekoratiewe kontaklense) te deel, moet jy dit altyd weerhou om oogskade en moontlike kontaklensverdraagsaamheid in die toekoms te voorkom.
Die CDC berig dat die mees algemene risikogedrag wat met kontaklensversorging geassosieer word, saam met hulle slaap.Maak nie saak hoe moeg jy is nie, dit is die beste om jou kontaklense voor hooi te verwyder.Slaap in kontaklense kan jou kanse verhoog om ooginfeksies en ander simptome van probleme te ontwikkel—selfs met langdraende kontaklense.Maak nie saak watter tipe kontaklense jy dra nie, die lense verminder die toevoer van noodsaaklike suurstof na jou oë, wat jou ooggesondheid en visie kan beïnvloed (volgens die Sleep Foundation).
Volgens die Cleveland Clinic kan kontaklense droogheid, rooiheid, irritasie en skade veroorsaak wanneer die lens verwyder word terwyl dit aan die kornea gebind is.Slaap in kontaklense kan ook lei tot ooginfeksies en permanente oogskade, insluitend keratitis, korneale ontsteking en swaminfeksies, het die Sleep Foundation bygevoeg.