Pro lidi se špatným zrakem jsou kontaktní čočky často nedílnou součástí každodenního života.Podle Americké akademie oftalmologie je kontaktní čočka čirý plastový disk, který se umístí přes oko, aby zlepšil zrak.Na rozdíl od brýlí tyto tenké čočky sedí na slzném filmu oka, který pokrývá a chrání rohovku oka.V ideálním případě by kontaktní čočky zůstaly bez povšimnutí a pomohly lidem lépe vidět.
Kontaktní čočky dokážou korigovat různé typy zrakových problémů, včetně krátkozrakosti a dalekozrakosti (podle National Eye Institute).V závislosti na typu a závažnosti ztráty zraku existuje několik typů kontaktních čoček, které jsou pro vás nejvhodnější.Nejběžnějším typem jsou měkké kontaktní čočky, které nabízejí flexibilitu a pohodlí, které mnoho nositelů kontaktních čoček preferuje.Tuhé kontaktní čočky jsou tvrdší než měkké kontaktní čočky a pro některé lidi může být obtížné si na ně zvyknout.Jejich rigidita však může ve skutečnosti zpomalit progresi krátkozrakosti, korigovat astigmatismus a zajistit jasnější vidění (podle Healthline).
I když kontaktní čočky mohou lidem se špatným zrakem usnadnit život, vyžadují určitou péči a údržbu, aby fungovaly co nejlépe.Pokud nedodržíte pokyny pro čištění, skladování a výměnu kontaktních čoček (prostřednictvím Cleveland Clinic), může být ohroženo zdraví vašich očí.Zde je to, co potřebujete vědět o kontaktních čočkách.
Skákat do bazénu nebo chodit po pláži s kontaktními čočkami se může zdát neškodné, ale zdraví vašich očí může být ohroženo.Při plavání není bezpečné nosit kontaktní čočky v očích, protože čočky absorbují část vody, která se dostane do vašich očí, a mohou shromažďovat bakterie, viry, chemikálie a škodlivé bakterie (prostřednictvím Healthline).Dlouhodobé vystavení očí těmto patogenům může vést k infekci oka, zánětu, podráždění, suchosti a dalším nebezpečným očním problémům.
Ale co když nemůžete své kontakty smazat?Mnoho lidí s presbyopií nevidí bez kontaktních čoček nebo brýlí a brýle nejsou vhodné na plavání nebo vodní sporty.Na sklenicích se rychle objevují vodní skvrny, snadno se odlupují nebo odplavují.
Pokud musíte nosit kontaktní čočky při plavání, síť optometristů doporučuje nosit ochranné brýle na ochranu čoček, po plavání je ihned sundat, kontaktní čočky důkladně vydezinfikovat po kontaktu s vodou a používat hydratační kapky, aby se předešlo suchým očím.I když vám tyto tipy nezaručí, že nebudete mít žádné problémy, mohou snížit vaše riziko vzniku oční infekce.
Velký význam můžete přikládat důkladnému čištění a dezinfekci kontaktních čoček před a po každém nošení.Často opomíjené kontaktní čočky by však měly být také důležitou součástí péče o váš zrak.Pokud se o svá pouzdra na kontaktní čočky nestaráte, škodlivé bakterie mohou růst uvnitř a dostat se do vašich očí (přes Visionworks).
Americká optometrická asociace (AOA) doporučuje kontaktní čočky po každém použití vyčistit, otevřít a vysušit, když se nepoužívají, a vyměnit kontaktní čočky každé tři měsíce.Dodržování těchto kroků pomůže udržet vaše oči zdravé tím, že zajistíte dezinfekci kontaktních čoček a jejich uložení v čisté, čerstvé nádobě po každém použití.
Visionworks vám také poradí, jak správně čistit pouzdra na kontaktní čočky.Nejprve zlikvidujte použitý kontaktní roztok, který může obsahovat nebezpečné bakterie a dráždivé látky.Poté si umyjte ruce, abyste z pokožky odstranili všechny choroboplodné zárodky, které by se mohly dostat do kontaktní schránky.Poté přidejte do pouzdra trochu čisté kontaktní tekutiny a přejeďte prsty po úložném prostoru a víku, abyste uvolnili a odstranili veškeré usazeniny.Vylijte ji a opláchněte tělo velkým množstvím roztoku, dokud nezmizí všechny usazeniny.Nakonec položte pouzdro lícem dolů, nechte jej úplně vyschnout na vzduchu a po zaschnutí znovu uzavřete.
Může být lákavé koupit si dekorativní kontaktní čočky pro ozdobu nebo dramatický efekt, ale pokud nemáte předpis, mohli byste nakonec zaplatit cenu za nákladné a bolestivé následky. Americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) varuje před nákupem volně prodejných kontaktů, aby se předešlo poranění očí, ke kterému může dojít při nošení čoček, které správně nesedí vašim očím. Americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) varuje před nákupem volně prodejných kontaktů, aby se předešlo poranění očí, ke kterému může dojít při nošení čoček, které správně nesedí vašim očím.Americký úřad pro potraviny a léčiva (FDA) varuje před nákupem volně prodejných kontaktních čoček, aby se předešlo poranění oka, ke kterému může dojít při nošení čoček, které vám do očí nesedí.Americký úřad pro potraviny a léčiva (FDA) varuje před nákupem volně prodejných kontaktních čoček, aby se předešlo poranění oka, ke kterému může dojít při nošení čoček, které vám do očí nesedí.
Pokud například tyto kosmetické čočky nesedí nebo nesedí vašim očím, můžete zaznamenat škrábance rohovky, infekce rohovky, zánět spojivek, ztrátu zraku a dokonce slepotu.Ozdobné kontaktní čočky navíc často nemají návod na čištění nebo nošení, což může také způsobit problémy se zrakem.
FDA také uvádí, že je nezákonné prodávat dekorativní kontaktní čočky bez lékařského předpisu.Čočky nejsou zařazeny do kategorie kosmetických ani jiných produktů, které lze prodávat bez lékařského předpisu.Jakékoli kontaktní čočky, dokonce i ty, které nekorigují zrak, vyžadují lékařský předpis a lze je prodávat pouze prostřednictvím autorizovaných prodejců.
Podle článku American Optometric Association, prezident AOA Robert S. Layman, OD sdílel: „Je velmi důležité, aby pacienti navštěvovali oftalmologa a nosili pouze kontaktní čočky, s korekcí zraku nebo bez ní.“Musíte fušovat do tónovaných čoček, určitě navštívit optometristu a nechat si předepsat.
I když může být šokující si uvědomit, že se vaše kontaktní čočka nějak přesunula do zadní části oka, ve skutečnosti tam není přilepená.Po tření, náhodném zasažení nebo dotyku oka se však kontaktní čočka může posunout z místa.Čočka se obvykle přesune do horní části oka, pod oční víčko, takže se budete divit, kam se poděla, a zběsile se ji snažíte dostat ven.
Dobrou zprávou je, že kontaktní čočka nemůže uvíznout za okem (přes All About Vision).Vlhká vnitřní vrstva pod víčkem, zvaná spojivka, se ve skutečnosti přehne přes horní část víčka, přehne se zpět a pokryje vnější vrstvu oční bulvy.V rozhovoru pro Self, zvolená prezidentka AOA Andrea Tau, OD vysvětluje: „Membrána [spojivky] probíhá přes bělmo oka a nahoru a pod víčkem a vytváří po obvodu váček.zadní části oka, včetně lesklých kontaktních čoček.
Jak již bylo řečeno, nemusíte panikařit, pokud vaše oči náhle ztratí kontakt.Můžete ji odstranit nanesením několika kontaktních hydratačních kapek a jemným masírováním horní části očního víčka, dokud čočka nespadne a můžete ji odstranit (podle All About Vision).
Dochází vám kontaktní řešení a nemáte čas běžet do obchodu?O opětovném použití dezinfekčního prostředku na pouzdro ani neuvažujte.Jakmile jsou vaše kontaktní čočky napuštěny roztokem, mohou obsahovat bakterie způsobující infekci a škodlivé dráždivé látky, které vaše čočky kontaminují pouze tehdy, pokud se pokusíte roztok znovu použít (prostřednictvím Visionworks).
FDA také varuje před „ukončením“ řešení, které se ve vašem případě již používá.I když do použité tekutiny přidáte nějaký čerstvý roztok, roztok nebude sterilní pro správnou sterilizaci kontaktních čoček.Pokud nemáte dostatek roztoku pro bezpečné čištění a uskladnění čoček, až se příště rozhodnete kontaktní čočky nosit, bude nejlepší je vyhodit a koupit si nový pár.
AOA dodává, že je důležité dodržovat pokyny k péči poskytnuté výrobcem roztoku na kontaktní čočky.Pokud se doporučuje uchovávat kontaktní čočky v roztoku pouze po omezenou dobu, musíte je uzavřít podle tohoto harmonogramu, i když kontaktní čočky nosit nehodláte.Vaše kontakty jsou obvykle uchovávány ve stejném řešení po dobu 30 dnů.Poté budete muset tyto čočky zlikvidovat, abyste získali nové.
Dalším společným předpokladem mnoha nositelů kontaktních čoček je, že voda je bezpečnou náhradou za skladování kontaktních čoček v nepřítomnosti roztoku.Používání vody, zejména vody z vodovodu, k čištění nebo skladování kontaktních čoček je však špatné.Voda může obsahovat různé kontaminanty, bakterie a plísně, které mohou poškodit vaše zdraví očí (přes All About Vision).
Konkrétně mikroorganismus zvaný Acanthamoeba, který se běžně vyskytuje ve vodě z vodovodu, může snadno přilnout k povrchu kontaktních čoček a infikovat oči, když jsou nasazeny (podle US Environmental Protection Agency).Oční infekce zahrnující Acanthamoeba ve vodě z vodovodu mohou způsobit bolestivé příznaky, včetně vážného nepohodlí v oku, pocitu cizího tělesa uvnitř oka a bílých skvrn kolem vnějšího okraje oka.I když příznaky mohou trvat několik dní až měsíců, oko se nikdy úplně nezhojí, a to ani při léčbě.
I když je ve vaší oblasti dobrá voda z kohoutku, je lepší být v bezpečí, než litovat.Kontaktní čočky používejte pouze pro skladování čoček nebo výběr nového páru.
Mnoho nositelů kontaktních čoček prodlužuje svůj rozvrh nošení v naději, že ušetří nějaké peníze nebo se vyhnou další návštěvě optometristy.I když se to stane neúmyslně, nedodržení plánu výměny předpisu může být nepohodlné a zvýšit riziko očních infekcí a dalších zdravotních problémů oka (prostřednictvím sítě Optometrist Network).
Jak vysvětluje síť Optometrist, nošení kontaktních čoček příliš dlouho nebo nad rámec doporučené doby nošení může omezit tok kyslíku do rohovky a krevních cév v oku.Výsledky se pohybují od mírných příznaků, jako jsou suché oči, podráždění, nepohodlí čočky a krví podlité oči, až po vážnější problémy, jako jsou vředy na rohovce, infekce, zjizvení rohovky a ztráta zraku.
Studie publikovaná v časopise Optometry and Vision Science zjistila, že nadměrné každodenní nošení kontaktních čoček může vést k nahromadění bílkovin na čočkách, což může způsobit podráždění, snížení zrakové ostrosti, zvětšení malých hrbolků na víčkách nazývaných spojivkové papily, a riziko infekce.Abyste se těmto problémům s očima vyhnuli, vždy dodržujte plán nošení kontaktních čoček a vyměňujte je v doporučených intervalech.
Váš oční lékař vám vždy doporučí, abyste si před nošením kontaktních čoček umyli ruce.Ale typ mýdla, který používáte k mytí rukou, může mít zásadní význam, pokud jde o péči o čočky a zdraví očí.Mnoho typů mýdel může obsahovat chemikálie, esenciální oleje nebo zvlhčovače, které se mohou dostat na kontaktní čočky a způsobit podráždění očí, pokud nejsou důkladně opláchnuty (podle National Keratoconus Foundation).Zbytky mohou také tvořit film na kontaktních čočkách a rozmazávat vidění.
Optometrist Network doporučuje, abyste si před nasazením nebo sundáním kontaktních čoček umyli ruce neparfémovaným antibakteriálním mýdlem.Americká akademie oftalmologie však poznamenává, že použití hydratačního mýdla je bezpečné, pokud si mýdlo před kontaktními čočkami důkladně opláchnete z rukou.Pokud máte obzvlášť citlivé oči, můžete na trhu najít také dezinfekční prostředky na ruce speciálně navržené pro práci s kontaktními čočkami.
Nanášení make-upu při nošení kontaktních čoček může být složité a může vyžadovat určitou praxi, aby se produkt nedostal do očí a kontaktních čoček.Některé kosmetické přípravky mohou na kontaktních čočkách zanechat film nebo zbytky, které mohou při umístění pod čočku způsobit podráždění.Oční make-up, včetně očních stínů, očních linek a řasenky, může být obzvláště problematický pro nositele kontaktních čoček, protože se mohou snadno dostat do očí nebo se odlupovat (přes CooperVision).
Johns Hopkins Medicine uvádí, že nošení kosmetiky s kontaktními čočkami může způsobit podráždění očí, suchost, alergie, oční infekce a dokonce i zranění, pokud si nedáte pozor.Nejlepší způsob, jak se těmto příznakům vyhnout, je vždy nosit kontaktní čočky pod make-upem, používat důvěryhodnou značku hypoalergenní kosmetiky, vyhýbat se sdílení make-upu a vyhýbat se třpytivým očním stínům.L'Oreal Paris také doporučuje světlé oční linky, voděodolnou řasenku určenou pro citlivé oči a tekuté oční stíny pro snížení vypadávání pudru.
Ne všechny roztoky na kontaktní čočky jsou stejné.Tyto sterilní tekutiny mohou používat různé přísady k dezinfekci a čištění čoček nebo k poskytování zvláštního pohodlí těm, kteří to potřebují.Například některé typy kontaktních čoček, které můžete najít na trhu, zahrnují víceúčelové kontaktní čočky, kontaktní čočky pro suché oko, kontaktní čočky s peroxidem vodíku a kompletní systémy péče o tvrdé čočky (prostřednictvím Healthline).
Lidé s citlivýma očima nebo ti, kteří nosí určité typy kontaktních čoček, zjistí, že některé kontaktní čočky fungují lépe než jiné.Pokud hledáte dostupné řešení pro dezinfekci a zvlhčení čoček, víceúčelový roztok může být pro vás to pravé.Pro lidi s citlivýma očima nebo alergiemi si můžete zakoupit jemný fyziologický roztok k opláchnutí kontaktních čoček před a po dezinfekci pro optimální pohodlí (podle Medical News Today).
Roztok peroxidu vodíku je další možností, pokud víceúčelový roztok způsobuje reakci nebo nepohodlí.Musíte však použít speciální pouzdro dodávané s roztokem, které během několika hodin přemění peroxid vodíku na sterilní fyziologický roztok (schváleno FDA).Pokud se pokusíte čočky nasadit zpět dříve, než dojde k neutralizaci peroxidu vodíku, budou vás pálit oči a může dojít k poškození rohovky.
Jakmile dostanete svůj předpis na kontaktní čočky, můžete se cítit připraveni žít.Nositelé kontaktních čoček by však měli podstupovat každoroční prohlídku, aby zjistili, zda se jejich oči změnily a zda jsou kontaktní čočky tou nejlepší volbou pro jejich typ ztráty zraku.Komplexní oční vyšetření také pomáhá identifikovat oční onemocnění a další problémy, které mohou vést k včasné léčbě a zlepšení vidění (prostřednictvím CDC).
Podle VSP Vision Care se vyšetření kontaktních čoček ve skutečnosti liší od běžných očních vyšetření.Mezi pravidelné oční prohlídky patří kontrola zraku člověka a hledání známek potenciálních problémů.Kontrola kontaktních čoček však zahrnuje jiný typ testu, abyste zjistili, jak jasné musí být vaše vidění s kontaktními čočkami.Lékař také změří povrch vašeho oka, aby vám předepsal kontaktní čočky správné velikosti a tvaru.Budete mít také příležitost prodiskutovat možnosti kontaktních čoček a určit, který typ je pro vaše potřeby nejlepší.
I když to může být pro oftalmologa šokující zmínit se o tom, je důležité vědět, že sliny nejsou sterilní ani bezpečný způsob opětovného zvlhčování kontaktních čoček.Nedržte kontaktní čočky v ústech, abyste je znovu namočili, když vyschnou, dráždí oči nebo dokonce vypadnou.Ústa jsou plná choroboplodných zárodků a dalších choroboplodných zárodků, které mohou způsobit oční infekce a další oční problémy (přes Yahoo News).Nejlepší je vyhodit vadné objektivy a začít s novým párem.
Jednou z očních infekcí, které se běžně vyskytují při zvlhčování čoček slinami, je keratitida, což je zánět rohovky způsobený bakteriemi, houbami, parazity nebo viry, které se dostanou do oka (podle Mayo Clinic).Příznaky keratitidy mohou zahrnovat červené a bolavé oči, slzení nebo výtok z očí, rozmazané vidění a zvýšenou citlivost na světlo.Pokud jste se pokoušeli zvlhčovat nebo čistit kontaktní čočky ústy a pociťujete tyto příznaky, je čas domluvit si schůzku s optometristou.
I když si myslíte, že máte stejný předpis jako přítel nebo člen rodiny, existují rozdíly ve velikosti a tvaru očí, takže sdílení kontaktních čoček není dobrý nápad.Nemluvě o tom, že nošení cizích kontaktních čoček v očích vás může vystavit nejrůznějším bakteriím, virům a choroboplodným zárodkům, které vám mohou způsobit onemocnění (podle Bausch + Lomb).
Nošení kontaktních čoček, které nesedí vašim očím, může také zvýšit riziko slzení rohovky nebo vředů a očních infekcí (prostřednictvím WUSF Public Media).Pokud budete i nadále nosit nevhodné kontaktní čočky, může se u vás také rozvinout intolerance kontaktních čoček (CLI), což znamená, že již nebudete moci nosit kontaktní čočky bez bolesti a nepohodlí, i když jsou čočky, které se pokoušíte vložit, předepsány pro vy (podle Laser Eye Institute).Vaše oči nakonec odmítnou nosit kontaktní čočky a budou je vidět jako cizí předměty ve vašich očích.
Když budete požádáni o sdílení kontaktních čoček (včetně dekorativních kontaktních čoček), měli byste se toho vždy zdržet, abyste předešli poškození očí a případné nesnášenlivosti kontaktních čoček v budoucnu.
CDC uvádí, že nejběžnějším rizikovým chováním spojeným s péčí o kontaktní čočky je spánek s kontaktními čočkami.Bez ohledu na to, jak jste unavení, je nejlepší si před senem vyjmout kontaktní čočky.Spánek v kontaktních čočkách může zvýšit vaše šance na rozvoj očních infekcí a dalších příznaků problémů – a to i při dlouhodobém nošení kontaktních čoček.Bez ohledu na to, jaký typ kontaktních čoček nosíte, čočky snižují přísun nezbytného kyslíku do vašich očí, což může ovlivnit vaše zdraví očí a zrak (podle organizace Sleep Foundation).
Podle Cleveland Clinic mohou kontaktní čočky způsobit suchost, zarudnutí, podráždění a poškození, když je čočka vyjmuta, když je připojena k rohovce.Spánek v kontaktních čočkách může také vést k očním infekcím a trvalému poškození očí, včetně keratitidy, zánětu rohovky a plísňových infekcí, dodal Sleep Foundation.