Por homoj kun malbona vido, kontaktlensoj ofte estas integra parto de ĉiutaga vivo.Laŭ la Usona Akademio de Oftalmologio, kontaktlenso estas klara plasta disko, kiu estas metita super la okulo por plibonigi la vizion de homo.Male al okulvitroj, ĉi tiuj maldikaj lensoj sidas sur la larmofilmo de la okulo, kiu kovras kaj protektas la korneon de la okulo.Ideale, kontaktlensoj pasus nerimarkitaj, helpante homojn vidi pli bone.
Kontaktaj lensoj povas korekti diversajn specojn de vidproblemoj, inkluzive de miopeco kaj hipermetropeco (laŭ la Nacia Okula Instituto).Depende de la tipo kaj severeco de vizioperdo, ekzistas pluraj specoj de kontaktlensoj, kiuj plej taŭgas por vi.Molaj kontaktlensoj estas la plej ofta tipo, ofertante la flekseblecon kaj komforton kiun multaj kontaktlensoj preferas.Rigidaj kontaktlensoj estas pli malfacilaj ol molaj kontaktlensoj kaj povas esti malfacila por iuj homoj alkutimiĝi.Tamen, ilia rigideco povas efektive bremsi la progresadon de miopeco, korekti astigmatismon kaj disponigi pli klaran vizion (laŭ Healthline).
Kvankam kontaktlensoj povas faciligi la vivon por homoj kun malbona vidado, ili postulas iom da zorgo kaj bontenado por funkcii plej bone.Se vi ne sekvas la gvidliniojn por purigado, stokado kaj anstataŭigo de kontaktlensoj (per la Cleveland Clinic), via okulsano povus esti endanĝerigita.Jen kion vi bezonas scii pri kontaktlensoj.
Salti en la naĝejon aŭ promeni sur la plaĝo portante kontaktlensojn povas ŝajni sendanĝera, sed la sano de viaj okuloj povas esti en risko.Ne estas sekure porti kontaktlensojn en viaj okuloj dum naĝado, ĉar la lensoj sorbas iom el la akvo, kiu eniras viajn okulojn kaj povas kolekti bakteriojn, virusojn, kemiaĵojn kaj malutilajn ĝermojn (per Healthline).Longtempa okulekspozicio al ĉi tiuj patogenoj povas konduki al okulinfekto, inflamo, kolero, sekeco kaj aliaj danĝeraj okulproblemoj.
Sed kio se vi ne povas forigi viajn kontaktojn?Multaj homoj kun presbio ne povas vidi sen kontaktlensoj aŭ okulvitroj, kaj okulvitroj ne taŭgas por naĝado aŭ akvosportoj.Akvaj makuloj rapide aperas sur la glasoj, ili facile senŝeliĝas aŭ forflugas.
Se vi devas porti kontaktlensojn dum naĝado, la Optometrist Network rekomendas porti okulvitrojn por protekti viajn lensojn, forigi ilin tuj post naĝado, plene desinfekti kontaktlensojn post kontakto kun akvo, kaj uzi hidratajn gutojn por malhelpi sekajn okulojn.Kvankam ĉi tiuj konsiletoj ne garantios, ke vi ne havos problemojn, ili povas redukti vian riskon disvolvi okulinfekton.
Vi povas doni grandan gravecon al la ĝisfunda purigado kaj desinfektado de kontaktlensoj antaŭ kaj post ĉiu eluziĝo.Tamen, la ofte neglektitaj kontaktlensoj ankaŭ devus esti grava parto de via okulzorgo.Se vi ne zorgas pri viaj kontaktlensoj, malutilaj bakterioj povas kreski interne kaj eniri viajn okulojn (per Visionworks).
La American Optometric Association (AOA) rekomendas purigi kontaktlensojn post ĉiu uzo, malfermi kaj sekigi ilin kiam ne estas uzataj, kaj anstataŭigi kontaktlensojn ĉiujn tri monatojn.Sekvante ĉi tiujn paŝojn helpos konservi viajn okulojn sanaj, certigante, ke viaj kontaktlensoj estas sanigitaj kaj konservitaj en pura, freŝa ujo post ĉiu uzo.
Visionworks ankaŭ diras al vi kiel ĝuste purigi kontaktlensujojn.Unue, forĵetu la uzatan kontaktan solvon, kiu povas enhavi danĝerajn bakteriojn kaj irritantojn.Poste lavu viajn manojn por forigi iujn ajn ĝermojn de via haŭto, kiuj povus eniri en la kontaktskatolon.Poste aldonu iom da pura kontaktlikvaĵo al la kazo kaj trairu viajn fingrojn sur la stokkupeon kaj kovrilon por malligi kaj forigi iujn ajn deponaĵojn.Verŝu ĝin kaj lavu la korpon per multe da solvo ĝis ĉiuj kuŝejoj malaperis.Fine, metu la kazon vizaĝo malsupren, lasu ĝin aere sekigi tute, kaj resigelu kiam sekiĝas.
Povas esti tente aĉeti ornamajn kontaktlensojn por plibeligo aŭ drama efiko, sed se vi ne havas recepton, vi povus fini pagi la prezon por multekostaj kaj doloraj sekvoj. La Usona Administracio pri Manĝaĵoj kaj Medikamentoj (FDA) avertas pri aĉetado de senrecepteblaj kontaktoj por malhelpi okulajn vundojn, kiuj povas okazi dum portado de lensoj, kiuj ne taŭgas por viaj okuloj. La Usona Administracio pri Manĝaĵoj kaj Medikamentoj (FDA) avertas pri aĉetado de senrecepteblaj kontaktoj por malhelpi okulajn vundojn, kiuj povas okazi dum portado de lensoj, kiuj ne taŭgas por viaj okuloj.La Usona Administracio pri Manĝaĵoj kaj Medikamentoj (FDA) avertas kontraŭ aĉetado de senreceptaj kontaktlensoj por malhelpi okulan vundon, kiu povas okazi dum portado de lensoj ne taŭgaj por viaj okuloj.La Usona Administracio pri Manĝaĵoj kaj Medikamentoj (FDA) avertas kontraŭ aĉetado de senreceptaj kontaktlensoj por malhelpi okulan vundon, kiu povas okazi dum portado de lensoj kiuj ne konvenas al viaj okuloj.
Ekzemple, se ĉi tiuj kosmetikaj lensoj ne taŭgas aŭ ne taŭgas por viaj okuloj, vi povas sperti korneajn gratojn, korneajn infektojn, konjunktiviton, vidperdon kaj eĉ blindecon.Krome, ornamaj kontaktlensoj ofte ne havas instrukciojn por purigi aŭ porti ilin, kiuj ankaŭ povas kaŭzi vidproblemojn.
La FDA ankaŭ deklaras ke estas kontraŭleĝe vendi dekoraciajn kontaktlensojn sen preskribo.Lensoj ne estas inkluditaj en la kategorio de kosmetikaĵoj aŭ aliaj produktoj, kiuj povas esti vendataj sen preskribo.Ajnaj kontaktlensoj, eĉ tiuj, kiuj ne korektas vidadon, postulas preskribon kaj povas esti venditaj nur per rajtigitaj komercistoj.
Laŭ artikolo de la Usona Optometrika Asocio, la prezidanto de AOA Robert S. Layman, OD diris, "Estas tre grave, ke pacientoj vidu okuliston kaj portu nur kontaktlensojn, kun aŭ sen viziokorektado."Necesas plaĉi en nuancitaj lensoj, nepre vizitu optometriston kaj ricevu recepton.
Kvankam eble estas ŝoke rimarki, ke via kontaktlenso iel moviĝis al la malantaŭo de via okulo, ĝi fakte ne estas fiksita tie.Tamen, post frotado, hazarde trafi aŭ tuŝi la okulon, la kontaktlenso povas moviĝi eksterloke.La lenso kutime moviĝas al la supro de la okulo, sub la palpebro, lasante vin scivolante kien ĝi iris kaj freneze provante eltiri ĝin.
La bona novaĵo estas, ke la kontaktlenso ne povas algluiĝi malantaŭ la okulo (per All About Vision).La humida interna tavolo sub la palpebro, nomita la konjunktivo, fakte faldas super la supro de la palpebro, faldas reen, kaj kovras la eksteran tavolon de la okulglobo.En intervjuo kun Self, AOA-elektita prezidanto Andrea Tau, OD klarigas, "La [konjunktiva] membrano kuras trans la blankan okulon kaj supren kaj sub la palpebro, kreante saketon ĉirkaŭ la perimetro."malantaŭo de la okulo, inkluzive de brilaj kontaktlensoj.
Dirite, vi ne bezonas panikiĝi se viaj okuloj subite perdas kontakton.Vi povas forigi ĝin aplikante kelkajn kontaktajn hidratajn gutojn kaj milde masaĝante la supron de via palpebro ĝis la lenso defalas kaj vi povas forigi ĝin (laŭ All About Vision).
Mankas el kontakto solvo kaj mankas tempo por kuri al la vendejo?Eĉ ne pensu pri reuzo de la kaza sanigilo.Post kiam viaj kontaktlensoj estas trempitaj en la solvo, ili povas enhavi infektajn bakteriojn kaj malutilajn irritantojn, kiuj nur poluos viajn lensojn se vi provas uzi la solvon denove (per Visionworks).
La FDA ankaŭ avertas kontraŭ "ĉesigi" solvon, kiu jam estas uzata en via kazo.Eĉ se vi aldonas iun freŝan solvon al via uzita fluido, la solvo ne estos sterila por taŭga kontaktlenso steriligo.Se vi ne havas sufiĉan solvon por sekure purigi kaj konservi viajn lensojn, la venontan fojon kiam vi decidas porti kontaktlensojn, estas plej bone forĵeti ilin kaj aĉeti novan paron.
AOA aldonas, ke gravas sekvi la prizorgajn instrukciojn provizitajn de la fabrikanto de la solvo de kontaktlenso.Se oni rekomendas, ke vi konservu viajn kontaktlensojn en solvo nur por limigita tempodaŭro, vi devas fermi ilin laŭ ĉi tiu horaro, eĉ se vi ne intencas porti kontaktlensojn.Kutime, viaj kontaktoj estas konservitaj en la sama solvo dum 30 tagoj.Post tio, vi devos forĵeti tiujn lensojn por akiri novajn.
Alia ofta supozo kiun multaj kontaktlensuloj faras estas ke akvo estas sekura anstataŭaĵo por stokado de kontaktlensoj en la foresto de solvo.Tamen, uzi akvon, precipe kranakvon, por purigi aŭ stoki kontaktlensojn estas malĝusta.Akvo povas enhavi diversajn poluaĵojn, bakteriojn kaj fungojn, kiuj povas damaĝi vian okulan sanon (per All About Vision).
Aparte, mikroorganismo nomita Acanthamoeba, ofte trovita en krana akvo, povas facile aliĝi al la surfaco de kontaktlensoj kaj infekti la okulojn kiam ili estas portataj (laŭ la Usona Mediprotekta Agentejo).Okulaj infektoj implikantaj Acanthamoeba en krana akvo povas kaŭzi dolorajn simptomojn, inkluzive de severa okulmalkomforto, fremdkorpa sento ene de la okulo, kaj blankaj makuloj ĉirkaŭ la ekstera rando de la okulo.Kvankam simptomoj povas daŭri de kelkaj tagoj ĝis monatoj, la okulo neniam plene resaniĝas, eĉ kun kuracado.
Eĉ se estas bona krana akvo en via regiono, estas pli bone esti sekura ol bedaŭri.Uzu nur kontaktlensojn por stoki lensojn aŭ elekti novan paron.
Multaj portantoj de kontaktlensoj plilongigas sian portan horaron esperante ŝpari iom da mono aŭ eviti alian vojaĝon al la optometristo.Kvankam ĝi okazas neintence, ne sekvi preskriban anstataŭan horaron povas esti maloportuna kaj pliigi vian riskon de okulaj infektoj kaj aliaj okulaj sanproblemoj (per Optometrist Network).
Kiel la Optometrist Network klarigas, porti kontaktlensojn tro longe aŭ preter la rekomendinda tempo de uzo povas limigi la fluon de oksigeno al la korneo kaj sangaj glasoj en la okulo.Rezultoj intervalas de mildaj simptomoj kiel ekzemple sekaj okuloj, iritiĝo, lensmalkomforto, kaj sangokovritaj okuloj ĝis pli gravaj problemoj kiel ekzemple korneaj ulceroj, infektoj, korneaj cikatroj kaj perdo de vizio.
Studo publikigita en la revuo Optometry and Vision Science trovis, ke troa portado de kontaktlensoj ĉiutage povas konduki al amasiĝo de proteino sur la lensoj, kio povas kaŭzi koleron, malpliigi vidan akrecon, pligrandiĝon de malgrandaj tuberoj sur la palpebroj nomataj konjunktivaj papiloj, kaj la risko de infekto.Por eviti ĉi tiujn okulajn problemojn, ĉiam sekvu horaron de uzado de kontaktlensoj kaj ŝanĝu ilin laŭ la rekomenditaj intervaloj.
Via okulkuracisto ĉiam rekomendos, ke vi lavi viajn manojn antaŭ ol porti kontaktlensojn.Sed la speco de sapo, kiun vi uzas por lavi viajn manojn, povas fari la tutan diferencon kiam temas pri prizorgado de lensoj kaj okulsano.Multaj specoj de sapo povas enhavi kemiaĵojn, esencajn oleojn aŭ humidigilojn, kiuj povas atingi kontaktlensojn kaj kaŭzi okulan koleron se ne plene ellavita (laŭ la Nacia Keratokono-Fondaĵo).Restaĵo ankaŭ povas formi filmon sur kontaktlensoj, malklarigante vidadon.
La Optometrist-Reto rekomendas, ke vi lavu viajn manojn per neodorita kontraŭbakteria sapo antaŭ surmeti aŭ demeti viajn kontaktlensojn.Tamen, la Amerika Akademio de Oftalmologio notas, ke humida sapo estas sekura uzi kondiĉe ke vi plene lavis la sapon de viaj manoj antaŭ kontaktlensoj.Se vi havas precipe sentemajn okulojn, vi ankaŭ povas trovi manajn sanitigilojn sur la merkato specife desegnitaj por labori kun kontaktlensoj.
Apliki ŝminkon dum portado de kontaktlensoj povas esti malfacila kaj eble necesas iom da praktiko por malhelpi la produkton eniri viajn okulojn kaj kontaktlensojn.Iuj kosmetikaĵoj povas lasi filmon aŭ restaĵon sur kontaktlensoj, kiuj povas kaŭzi koleron kiam ili estas metitaj sub la lenson.Okulŝminko, inkluzive de okulombro, eyeliner, kaj maskara, povas esti speciale problema por kontaktlensaj portantoj ĉar ili povas facile eniri la okulojn aŭ forflui (per CooperVision).
Johns Hopkins Medicine deklaras, ke porti kosmetikaĵojn kun kontaktlensoj povas kaŭzi okuliritiĝon, sekecon, alergiojn, okulinfektojn, kaj eĉ vundon se vi ne zorgas.La plej bona maniero eviti ĉi tiujn simptomojn estas ĉiam porti kontaktlensojn sub ŝminko, uzi fidindan markon de hipoalergenaj kosmetikaĵoj, eviti kunhavigi ŝminkon kaj eviti briletan okulombron.L'Oreal Paris ankaŭ rekomendas malpezan okulmarkon, akvorezistan maskaron desegnitan por sentemaj okuloj, kaj likvan okulombron por redukti pulvoran falon.
Ne ĉiuj solvoj de kontaktlensoj estas samaj.Ĉi tiuj sterilaj fluidoj povas uzi diversajn ingrediencojn por desinfekti kaj purigi lensojn, aŭ por provizi ekstran komforton por tiuj, kiuj bezonas.Ekzemple, iuj specoj de kontaktlensoj, kiujn vi povas trovi sur la merkato, inkluzivas universalajn kontaktlensojn, sekajn okulajn kontaktlensojn, hidrogenajn peroksidajn kontaktlensojn kaj kompletajn malmolajn lensajn prizorgajn sistemojn (per Healthline).
Homoj kun sentemaj okuloj aŭ tiuj, kiuj portas certajn specojn de kontaktlensoj trovos, ke iuj kontaktlensoj funkcias pli bone ol aliaj.Se vi serĉas atingeblan solvon por desinfekti kaj malsekigi viajn lensojn, ĝeneralvalida solvo eble taŭgas por vi.Por homoj kun sentemaj okuloj aŭ alergioj, vi povas aĉeti mildan salan solvon por lavi kontaktlensojn antaŭ kaj post desinfektado por optimuma komforto (laŭ Medical News Today).
Hidrogena peroksida solvo estas alia elekto, se la ĉiucela solvo kaŭzas reagon aŭ malkomforton.Tamen, vi devas uzi la specialan kazon, kiu venas kun la solvo, kiu transformas la hidrogenan peroksidon en sterilan salokon ene de kelkaj horoj (aprobita de la FDA).Se vi provas remeti la lensojn antaŭ ol la hidrogena peroksido estas neŭtraligita, viaj okuloj brulos kaj via korneo povas esti difektita.
Post kiam vi ricevas vian kontaktlensan recepton, vi eble sentos vin preta vivi.Tamen, portantoj de kontaktlensoj devus havi ĉiujaran kontrolon por vidi ĉu iliaj okuloj ŝanĝiĝis kaj ĉu kontaktlensoj estas la plej bona elekto por sia speco de vizioperdo.Ampleksa okulekzameno ankaŭ helpas identigi okulmalsanojn kaj aliajn problemojn, kiuj povas konduki al frua traktado kaj plibonigita vizio (per la CDC).
Laŭ VSP Vision Care, kontaktlensaj ekzamenoj fakte diferencas de regulaj okulekzamenoj.Regulaj okulekzamenoj inkluzivas kontroli la vizion de persono kaj serĉi signojn de eblaj problemoj.Tamen, kontrolo de kontaktlensoj inkluzivas malsaman tipon de testo por vidi kiom klara via vizio devas esti kun kontaktlensoj.La kuracisto ankaŭ mezuros la surfacon de via okulo por preskribi kontaktlensojn de la ĝusta grandeco kaj formo.Vi ankaŭ havos la ŝancon diskuti elektojn de kontaktlensoj kaj determini, kiu tipo estas plej bona por viaj bezonoj.
Kvankam eble estas ŝoke por okulisto mencii ĉi tion, estas grave scii, ke salivo ne estas sterila aŭ sekura metodo por remalsekigi kontaktlensojn.Ne tenu kontaktlensojn en via buŝo por remalsekigi ilin kiam ili sekiĝas, iritas viajn okulojn aŭ eĉ elfalu.La buŝo estas plena de ĝermoj kaj aliaj ĝermoj, kiuj povas kaŭzi okulinfektojn kaj aliajn okulproblemojn (per Yahoo News).Plej bone forĵeti la misajn lensojn kaj komenci per nova paro.
Unu okulinfekto ofte vidita kiam salivo estas uzata por malsekigi lensojn estas keratito, kiu estas inflamo de la korneo kaŭzita de bakterioj, fungoj, parazitoj aŭ virusoj kiuj eniras la okulon (laŭ la Mayo Clinic).Simptomoj de keratito povas inkluzivi ruĝajn kaj dolorajn okulojn, akvecajn aŭ elfluojn de la okuloj, malklaran vidadon kaj pliigitan sentemon al lumo.Se vi provis malsekigi aŭ purigi kontaktlensojn per buŝo kaj spertas ĉi tiujn simptomojn, estas tempo fari rendevuon kun via optometristo.
Eĉ se vi pensas, ke vi havas la saman recepton kiel amiko aŭ familiano, estas diferencoj en okulgrando kaj formo, do kunhavigi kontaktlensojn ne estas bona ideo.Sen mencii, porti la kontaktlensojn de iu alia en viaj okuloj povas elmontri vin al ĉiaj bakterioj, virusoj kaj ĝermoj, kiuj povas malsanigi vin (laŭ Bausch + Lomb).
Ankaŭ, porti kontaktlensojn, kiuj ne taŭgas por viaj okuloj, povas pliigi vian riskon de korneaj larmoj aŭ ulceroj kaj okulaj infektoj (per WUSF Public Media).Se vi daŭre portas netaŭgajn kontaktlensojn, vi ankaŭ povas disvolvi kontaktlensan maltoleremon (CLI), kio signifas, ke vi ne plu povos porti kontaktlensojn sen doloro aŭ malkomforto, eĉ se la lensoj, kiujn vi provas enmeti, estas preskribitaj. vi (laŭ la Laser Eye Institute).Viaj okuloj eventuale rifuzos porti kontaktlensojn kaj vidos ilin kiel fremdajn objektojn en viaj okuloj.
Kiam oni petas vin kunhavigi kontaktlensojn (inkluzive de dekoraciaj kontaktlensoj), vi ĉiam detenu sin de fari tion por malhelpi okuldifekton kaj ebla kontaktlensmaltoleremo estonte.
La CDC raportas, ke la plej ofta riska konduto asociita kun kontaktlensoj prizorgas dormi kun ili.Kiom ajn laca vi estas, plej bone estas forigi viajn kontaktlensojn antaŭ fojno.Dormi en kontaktlensoj povas pliigi viajn ŝancojn disvolvi okulinfektojn kaj aliajn simptomojn de problemoj—eĉ kun longeluzitaj kontaktlensoj.Ne gravas kian tipon de kontaktlensoj vi portas, la lensoj reduktas la provizon de esenca oksigeno al viaj okuloj, kiu povas influi vian okulan sanon kaj vizion (laŭ la Dorma Fondaĵo).
Laŭ la Cleveland Clinic, kontaktlensoj povas kaŭzi sekecon, ruĝecon, koleron kaj damaĝon kiam la lenso estas forigita dum ĝi estas ligita al la korneo.Dormi en kontaktlensoj ankaŭ povas konduki al okulaj infektoj kaj konstanta okulo-damaĝo, inkluzive de keratito, kornea inflamo kaj fungaj infektoj, aldonis la Dorma Fondaĵo.