Do dhaoine le droch fhradharc, tha lionsan-conaltraidh gu tric nam pàirt riatanach de bheatha làitheil.A rèir Acadamaidh Ameireagaidh Ophthalmology, tha lionsa conaltraidh na diosc plastaig soilleir a tha air a chuir thairis air an t-sùil gus sealladh neach a leasachadh.Eu-coltach ri glainneachan, tha na lionsan tana seo nan suidhe air mullach film deòir na sùla, a tha a 'còmhdach agus a' dìon cornea na sùla.Mas fheàrr, bhiodh lionsan conaltraidh a’ dol gun mhothachadh, a’ cuideachadh dhaoine gus faicinn nas fheàrr.
Faodaidh lionsan-conaltraidh diofar sheòrsaichean de dhuilgheadasan lèirsinn a cheartachadh, a’ gabhail a-steach nearsightedness agus farsightedness (a rèir an National Eye Institute).A rèir an t-seòrsa agus an ìre de chall lèirsinn, tha grunn sheòrsaichean de lionsan conaltraidh as fheàrr dhut.Is e lionsan conaltraidh bog an seòrsa as cumanta, a’ tabhann an sùbailteachd agus an comhfhurtachd as fheàrr le mòran de luchd-caitheamh lionsan conaltraidh.Tha lionsan conaltraidh teann nas duilghe na lionsan conaltraidh bog agus faodaidh iad a bhith duilich do chuid de dhaoine fàs cleachdte riutha.Ach, faodaidh an cruadalachd aca adhartas myopia a dhèanamh nas slaodaiche, ceartachadh astigmatism, agus sealladh nas soilleire a thoirt seachad (a rèir Healthline).
Ged a dh’ fhaodadh lionsan-conaltraidh beatha a dhèanamh nas fhasa do dhaoine le droch fhradharc, feumaidh iad beagan cùraim agus cumail suas gus obrachadh aig an ìre as fheàrr.Mura lean thu an stiùireadh airson glanadh, stòradh, agus ath-chuir lionsan-conaltraidh (tro Chlinic Cleveland), dh’ fhaodadh do shlàinte sùla a bhith ann an cunnart.Seo na dh'fheumas tu a bhith eòlach air lionsan conaltraidh.
Faodaidh leum a-steach don amar no coiseachd air an tràigh le lionsan conaltraidh a bhith gun chron, ach faodaidh slàinte do shùilean a bhith ann an cunnart.Chan eil e sàbhailte lionsan conaltraidh a chaitheamh nad shùilean fhad ‘s a tha thu a’ snàmh, leis gu bheil na lionsan a ’gabhail a-steach cuid den uisge a thig a-steach do do shùilean agus is urrainn dhaibh bacteria, bhìorasan, ceimigean agus bitheagan cronail a chruinneachadh (tro Healthline).Faodaidh nochdadh sùla fad-ùine dha na pathogenan sin leantainn gu galair-sùla, sèid, irioslachd, tiormachd, agus duilgheadasan sùla cunnartach eile.
Ach dè mura h-urrainn dhut do luchd-aithne a sguabadh às?Chan fhaic mòran dhaoine le presbyopia gun lionsan conaltraidh no glainneachan, agus chan eil glainneachan freagarrach airson snàmh no spòrs uisge.Bidh stains uisge a 'nochdadh gu luath air na glainneachan, bidh iad gu furasta a' rùsgadh dheth no a 'seòladh air falbh.
Ma dh’ fheumas tu lionsan conaltraidh a chaitheamh fhad ‘s a tha thu a’ snàmh, tha an Lìonra Optometrist a ’moladh a bhith a’ caitheamh goggles gus do lionsan a dhìon, gan toirt air falbh dìreach às deidh snàmh, a ’dì-ghalarachadh lionsan conaltraidh às deidh conaltradh le uisge, agus a’ cleachdadh boinneagan uisgeachaidh gus casg a chuir air sùilean tioram.Ged nach bi na molaidhean seo cinnteach nach bi duilgheadas sam bith agad, faodaidh iad an cunnart agad a bhith a 'leasachadh galar sùla a lùghdachadh.
Faodaidh tu a bhith air leth cudromach a thaobh glanadh agus dì-ghalarachadh lionsan conaltraidh ro agus às deidh gach caitheamh.Ach, bu chòir na lionsan conaltraidh a tha gu tric air an dearmad a bhith nam pàirt chudromach de do chùram sùla.Mura toir thu aire do na cùisean lionsa conaltraidh agad, faodaidh bacteria cronail fàs a-staigh agus faighinn a-steach do do shùilean (tro Visionworks).
Tha Comann Optometric Ameireagaidh (AOA) a’ moladh lionsan conaltraidh a ghlanadh às deidh gach cleachdadh, am fosgladh agus an tiormachadh nuair nach eilear gan cleachdadh, agus cuir an àite lionsan conaltraidh gach trì mìosan.Cuidichidh na ceumannan seo le bhith a’ cumail do shùilean fallain le bhith a’ dèanamh cinnteach gu bheil na lionsan conaltraidh agad air an glanadh agus air an stòradh ann an soitheach glan, ùr às deidh gach cleachdadh.
Bidh Visionworks cuideachd ag innse dhut mar a ghlanas tu cùisean lionsa conaltraidh gu ceart.An toiseach, cuir às don fhuasgladh conaltraidh a chaidh a chleachdadh, anns am faodadh bacteria cunnartach agus irritants a bhith ann.An uairsin nigh do làmhan gus bitheagan sam bith a thoirt às do chraiceann a dh'fhaodadh a dhol a-steach don bhogsa conaltraidh.An uairsin cuir beagan lionn conaltraidh glan ris a’ chùis agus ruith do chorragan thairis air an roinn stòraidh agus am mullach gus tasgaidhean sam bith a leigeil ma sgaoil agus a thoirt air falbh.Thoir a-mach e agus sruthadh a 'bhodhaig le fuasgladh gu leòr gus am bi a h-uile tasgadh air falbh.Mu dheireadh, cuir a 'chùis aghaidh sìos, leig leis an èadhar tioram gu tur, agus seall nuair a bhios e tioram.
Faodaidh e a bhith tàmailteach lionsan-conaltraidh sgeadachaidh a cheannach airson sgeadachadh no buaidh dhrùidhteach, ach mura h-eil òrdugh-cungaidh agad, dh’ fhaodadh tu a’ phrìs a phàigheadh ​​airson builean cosgail agus dòrainneach. Tha Rianachd Bidhe is Dhrugaichean na SA (FDA) a’ toirt rabhadh mu bhith a’ ceannach fiosan thar-chunntair gus casg a chuir air dochann sùla a dh’ fhaodadh tachairt nuair a bhios tu a’ caitheamh lionsan nach eil a’ freagairt air do shùilean gu ceart. Tha Rianachd Bidhe is Dhrugaichean na SA (FDA) a’ toirt rabhadh mu bhith a’ ceannach fiosan thar-chunntair gus casg a chuir air dochann sùla a dh’ fhaodadh tachairt nuair a bhios tu a’ caitheamh lionsan nach eil a’ freagairt air do shùilean gu ceart.Tha Rianachd Bidhe is Dhrugaichean na SA (FDA) a’ toirt rabhadh gun a bhith a’ ceannach lionsan conaltraidh thar-chunntair gus casg a chuir air dochann sùla a dh’ fhaodadh tachairt nuair a bhios tu a ’caitheamh lionsan nach eil a’ freagairt air do shùilean.Tha Rianachd Bidhe is Dhrugaichean na SA (FDA) a’ toirt rabhadh gun a bhith a’ ceannach lionsan conaltraidh thar-chunntair gus casg a chuir air dochann sùla a dh’ fhaodadh tachairt nuair a bhios tu a’ caitheamh lionsan nach eil a’ freagairt air do shùilean.
Mar eisimpleir, mura h-eil na lionsan cosmaigeach sin a’ freagairt no a’ freagairt air do shùilean, is dòcha gum faigh thu eòlas air sgrìoban corneal, galairean corneal, conjunctivitis, call lèirsinn, agus eadhon dall.A bharrachd air an sin, gu tric chan eil stiùireadh aig lionsan conaltraidh sgeadachaidh airson an glanadh no an caitheamh, a dh’ fhaodadh duilgheadasan lèirsinn adhbhrachadh cuideachd.
Tha an FDA cuideachd ag ràdh gu bheil e mì-laghail lionsan conaltraidh sgeadachaidh a reic gun òrdugh.Chan eil lionsan air an toirt a-steach don roinn de thoraidhean cosmaigeach no toraidhean eile a dh’ fhaodar a reic gun òrdugh.Feumaidh lionsan conaltraidh sam bith, eadhon an fheadhainn nach eil a’ ceartachadh lèirsinn, òrdugh-cungaidh agus chan fhaodar an reic ach tro luchd-reic ùghdarraichte.
A rèir artaigil Comann Optometric Ameireagaidh, thuirt Ceann-suidhe AOA Robert S. Layman, OD, “Tha e glè chudromach gum faic euslaintich offthalmo-eòlaiche agus nach bi iad a’ caitheamh ach lionsan conaltraidh, le no às aonais ceartachadh lèirsinn. ”Feumar dabble ann an lionsan dathte, bi cinnteach gum faic thu neach-tomhais-sùla agus gum faigh thu òrdugh-cungaidh.
Ged a dh ’fhaodadh gum bi e uamhasach a bhith mothachail gu bheil an lionsa conaltraidh agad air gluasad gu cùl do shùil, chan eil e dha-rìribh steigte an sin.Ach, às deidh suathadh, bualadh gun fhiosta no suathadh air an t-sùil, faodaidh an lionsa conaltraidh gluasad a-mach à àite.Mar as trice bidh an lionsa a 'gluasad gu mullach na sùla, fon eyelid, a' fàgail thu a 'faighneachd càit an deach e agus gu fiadhaich a' feuchainn ri faighinn a-mach.
Is e an deagh naidheachd nach urrainn don lionsa conaltraidh a dhol an sàs air cùl na sùla (tro All About Vision).Bidh an còmhdach bog a-staigh fon eyelid, ris an canar an conjunctiva, gu dearbh a ’pasgadh thairis air mullach an eyelid, a’ pasgadh air ais, agus a ’còmhdach còmhdach a-muigh ball-sùla.Ann an agallamh le Self, tha ceann-suidhe AOA Andrea Tau, OD a’ mìneachadh, “Tha an membran [conjunctival] a’ ruith thairis air geal na sùla agus suas is fon eyelid, a ’cruthachadh poca timcheall an iomaill.”cùl na sùla, a’ gabhail a-steach lionsan-conaltraidh gleansach.
Le bhith ga ràdh, chan fheum thu clisgeadh ma chailleas do shùilean conaltradh gu h-obann.Faodaidh tu a thoirt air falbh le bhith a’ cur a-steach beagan boinneagan uisgeachaidh conaltraidh agus a’ cuir sìos mullach do eyelid gu socair gus an tuit an lionsa dheth agus gun urrainn dhut a thoirt air falbh (a rèir All About Vision).
A’ ruith a-mach à fuasgladh conaltraidh agus gun ùine ann airson ruith chun bhùth?Na bi eadhon a’ smaoineachadh mu bhith ag ath-chleachdadh an inneal-glanaidh cùise.Aon uair ‘s gu bheil na lionsan conaltraidh agad air am bogadh anns an fhuasgladh, faodaidh iad bacteria a dh’ adhbhraicheas galairean agus irritants cronail a ghiùlan a nì truailleadh air na lionsan agad ach ma dh'fheuchas tu ris an fhuasgladh a chleachdadh a-rithist (tro Visionworks).
Tha an FDA cuideachd a’ toirt rabhadh an-aghaidh “stad” fuasgladh a thathas a’ cleachdadh sa chùis agad mu thràth.Eadhon ged a chuireas tu beagan fuasgladh ùr ris an lionn a chleachd thu, cha bhith am fuasgladh steril airson sterilization lionsa conaltraidh ceart.Mura h-eil fuasgladh gu leòr agad airson do lionsan a ghlanadh agus a stòradh gu sàbhailte, an ath thuras a cho-dhùnas tu lionsan-conaltraidh a chaitheamh, tha e nas fheàrr an tilgeil air falbh agus paidhir ùr a cheannach.
Tha AOA ag ràdh gu bheil e cudromach gun lean thu an stiùireadh cùraim a thug neach-dèanamh an fhuasglaidh lionsa conaltraidh.Ma thathar a’ moladh gun cùm thu na lionsan conaltraidh agad ann am fuasgladh airson ùine chuingealaichte a-mhàin, feumaidh tu an dùnadh a rèir a’ chlàr-ama seo, eadhon ged nach eil thu am beachd lionsan-conaltraidh a chaitheamh.Mar as trice, bidh an luchd-aithne agad air an cumail san aon fhuasgladh airson 30 latha.Às deidh sin, feumaidh tu na lionsan sin a chuir air falbh gus feadhainn ùra fhaighinn.
Is e barail cumanta eile a bhios mòran de luchd-caitheamh lionsan conaltraidh a’ dèanamh gu bheil uisge na àite sàbhailte airson lionsan conaltraidh a stòradh às aonais fuasgladh.Ach, tha e ceàrr uisge a chleachdadh, gu sònraichte uisge tap, gus lionsan conaltraidh a ghlanadh no a stòradh.Faodaidh grunn stuthan truailleadh, bacteria agus fungasan a bhith ann an uisge a dh’ fhaodadh cron a dhèanamh air do shlàinte sùla (tro All About Vision).
Gu sònraichte, faodaidh meanbh-organism ris an canar Acanthamoeba, a lorgar gu cumanta ann an uisge tap, cumail gu furasta ri uachdar lionsan conaltraidh agus gabhaltachd a thoirt dha na sùilean nuair a bhios iad gan caitheamh (a rèir Buidheann Dìon Àrainneachd na SA).Faodaidh galairean sùla anns a bheil Acanthamoeba ann an uisge-tap comharraidhean dòrainneach adhbhrachadh, a’ toirt a-steach fìor mhì-chofhurtachd sùla, mothachadh bodhaig cèin taobh a-staigh na sùla, agus pìosan geal timcheall oir a-muigh na sùla.Ged a dh’ fhaodadh comharraidhean mairsinn bho ghrunn làithean gu mìosan, cha bhith an t-sùil a’ slànachadh gu tur, eadhon le làimhseachadh.
Fiù ma tha uisge tap math san sgìre agad, tha e nas fheàrr a bhith sàbhailte na duilich.Na cleachd ach lionsan-conaltraidh airson lionsan a stòradh no gus paidhir ùr a thaghadh.
Bidh mòran de luchd-caitheamh lionsan conaltraidh a’ leudachadh an clàr caitheamh aca an dòchas beagan airgid a shàbhaladh no turas eile chun neach-sùla a sheachnadh.Ged a thachras e gun fhiosta, faodaidh gun a bhith a’ leantainn clàr ath-chuiridh òrdughan a bhith mì-ghoireasach agus àrdaichidh e do chunnart bho ghalaran sùla agus cùisean slàinte sùla eile (tro Lìonra Optometrist).
Mar a tha an Lìonra Optometrist a’ mìneachadh, le bhith a’ caitheamh lionsan-conaltraidh ro fhada no nas fhaide na an ùine caitheamh a thathar a’ moladh faodaidh sin sruthadh ocsaidean a chuingealachadh don choirce agus do shoithichean fala san t-sùil.Tha toraidhean a’ dol bho chomharran tlàth leithid sùilean tioram, irioslachd, mì-chofhurtachd lionsa, agus sùilean fala gu duilgheadasan nas miosa leithid ulcers corneal, galairean, sgrìobadh corneal, agus call lèirsinn.
Lorg sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh anns an iris Optometry agus Vision Science gum faodadh cus caitheamh de lionsan conaltraidh a h-uile latha leantainn gu togail pròtain air na lionsan, a dh’ fhaodadh irioslachd adhbhrachadh, lughdachadh lèirsinn lèirsinneach, leudachadh air cnapan beaga air na h-eyelids ris an canar papillae conjunctival, agus an cunnart bho ghalaran.Gus na duilgheadasan sùla sin a sheachnadh, lean an clàr-ama caitheamh lionsa conaltraidh agus atharraich iad aig na h-amannan a thathar a 'moladh.
Bidh do dhotair sùla an-còmhnaidh a’ moladh gun nigh thu do làmhan mus cleachd thu lionsan-conaltraidh.Ach faodaidh an seòrsa siabann a chleachdas tu airson do làmhan a nighe diofar mòr a dhèanamh nuair a thig e gu cùram lionsa agus slàinte sùla.Faodaidh ceimigean, olan riatanach, no glaisearan a bhith ann an iomadh seòrsa siabann a dh’ fhaodas faighinn air lionsan-conaltraidh agus a dh’ adhbhraicheas irioslachd sùla mura h-eil iad air an losgadh gu mionaideach (a rèir an National Keratoconus Foundation).Faodaidh fuigheall cuideachd film a dhèanamh air lionsan conaltraidh, a’ blur sealladh.
Tha an Lìonra Optometrist a’ moladh gun nigh thu do làmhan le siabann antibacterial gun fhàileadh mus cuir thu ort no gun cuir thu dheth na lionsan conaltraidh agad.Ach, tha Acadamaidh Ophthalmology Ameireagaidh a’ toirt fa-near gu bheil siabann tais sàbhailte a chleachdadh fhad ‘s a nigh thu an siabann gu mionaideach far do làmhan ro lionsan conaltraidh.Ma tha sùilean sònraichte mothachail agad, faodaidh tu cuideachd innealan-glanaidh làimhe a lorg air a ’mhargaidh a chaidh a dhealbhadh gu sònraichte gus obrachadh le lionsan conaltraidh.
Faodaidh e a bhith duilich a bhith a’ cur a-steach makeup fhad ‘s a tha thu a’ caitheamh lionsan-conaltraidh agus dh ’fhaodadh gun toir e beagan cleachdaidh an toradh a chumail bho bhith a’ faighinn a-steach do do shùilean agus do lionsan conaltraidh.Faodaidh cuid de stuthan maise-gnùise film no fuigheall fhàgail air lionsan-conaltraidh a dh’ adhbhraicheas irioslachd nuair a thèid a chur fon lionsa.Faodaidh dèanamh sùla, a ’toirt a-steach sgàil-sùla, eyeliner, agus mascara, a bhith gu sònraichte duilich dha luchd-caitheamh lionsan conaltraidh oir is urrainn dhaibh faighinn a-steach do na sùilean gu furasta no flaked dheth (tro CooperVision).
Tha Johns Hopkins Medicine ag ràdh gum faod caitheamh maise-gnùise le lionsan-conaltraidh adhbhrachadh do shùilean, tiormachd, alergidhean, galairean sùla, agus eadhon leòn mura h-eil thu faiceallach.Is e an dòigh as fheàrr air na comharraidhean sin a sheachnadh a bhith an-còmhnaidh a’ caitheamh lionsan-conaltraidh fo makeup, a’ cleachdadh brannd earbsach de chungaidhean-leighis hypoallergenic, a’ seachnadh roinneadh makeup, agus a’ seachnadh sgàil-sùla gliothach.Tha L'Oreal Paris cuideachd a 'moladh eyeliner aotrom, mascara dìon-uisge air a dhealbh airson sùilean mothachail, agus sgàilean sùla leaghaidh gus lùghdachadh pùdar a lùghdachadh.
Chan eil a h-uile fuasgladh lionsa conaltraidh mar an ceudna.Faodaidh na lionntan sterile seo grunn ghrìtheidean a chleachdadh gus lionsan a dhì-ghalarachadh agus a ghlanadh, no gus comhfhurtachd a bharrachd a thoirt dhaibhsan a tha feumach.Mar eisimpleir, tha cuid de sheòrsan lionsan conaltraidh a lorgas tu air a’ mhargaidh a’ toirt a-steach lionsan conaltraidh ioma-adhbhar, lionsan conaltraidh sùla tioram, lionsan conaltraidh hydrogen peroxide, agus siostaman cùram lionsa cruaidh iomlan (tro Healthline).
Lorgaidh daoine le sùilean mothachail no an fheadhainn a bhios a’ caitheamh seòrsaichean sònraichte de lionsan-conaltraidh gu bheil cuid de lionsan-conaltraidh ag obair nas fheàrr na cuid eile.Ma tha thu a’ coimhead airson fuasgladh aig prìs reusanta airson a bhith a’ dì-ghalarachadh agus a’ taiseachd do lionsan, is dòcha gum bi fuasgladh ioma-adhbhar ceart dhut.Dha daoine le sùilean mothachail no aileardsaidhean, faodaidh tu fuasgladh salainn tlàth a cheannach gus lionsan conaltraidh a shruthladh ro agus às deidh dì-ghalarachadh airson an comhfhurtachd as fheàrr (a rèir Naidheachdan Meidigeach an-diugh).
Tha fuasgladh hydrogen peroxide na roghainn eile ma tha am fuasgladh làn-adhbhar ag adhbhrachadh freagairt no mì-chofhurtachd.Ach, feumaidh tu a’ chùis shònraichte a thig leis an fhuasgladh a chleachdadh, a thionndaidheas an hydrogen peroxide gu saline sterile taobh a-staigh beagan uairean a thìde (aontachadh FDA).Ma dh'fheuchas tu ris na lionsan a chuir air ais a-steach mus tèid an hydrogen peroxide a neodachadh, loisgidh do shùilean agus dh'fhaodadh gun tèid do choirce-ola a mhilleadh.
Cho luath ‘s a gheibh thu an òrdugh lionsa conaltraidh agad, is dòcha gum bi thu deiseil airson a bhith beò.Ach, bu chòir sgrùdadh bliadhnail a bhith aig luchd-caitheamh lionsan gus faicinn a bheil na sùilean aca air atharrachadh agus an e lionsan-conaltraidh an roghainn as fheàrr airson an seòrsa call lèirsinn.Bidh sgrùdadh sùla coileanta cuideachd a’ cuideachadh le bhith ag aithneachadh ghalaran sùla agus duilgheadasan eile a dh’ fhaodadh leantainn gu làimhseachadh tràth agus lèirsinn nas fheàrr (tron CDC).
A rèir VSP Vision Care, tha deuchainnean lionsa conaltraidh gu dearbh eadar-dhealaichte bho dheuchainnean sùla àbhaisteach.Bidh deuchainnean sùla cunbhalach a’ toirt a-steach sgrùdadh sealladh neach agus coimhead airson comharran de dhuilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann.Ach, tha sgrùdadh lionsa conaltraidh a’ toirt a-steach seòrsa eadar-dhealaichte de dheuchainn gus faicinn dè cho soilleir ‘s a dh’ fheumas do lèirsinn a bhith le lionsan conaltraidh.Bidh an dotair cuideachd a’ tomhas uachdar do shùil gus lionsan conaltraidh den mheud is cumadh ceart òrdachadh.Bidh cothrom agad cuideachd beachdachadh air roghainnean lionsa conaltraidh agus faighinn a-mach dè an seòrsa as fheàrr airson na feumalachdan agad.
Ged a dh’ fhaodadh gum bi e uamhasach dha offthalmo-eòlaiche iomradh a thoirt air seo, tha e cudromach fios a bhith agad nach e saliva dòigh shàbhailte no shàbhailte airson lionsan-conaltraidh ath-fhliuchadh.Na cùm lionsan-conaltraidh nad bheul gus an ath-fhliuch nuair a thiormaicheas iad, ma chuireas iad dragh air do shùilean, no eadhon nuair a thuiteas iad a-mach.Tha am beul làn bitheagan agus bitheagan eile a dh’ fhaodadh galairean sùla agus duilgheadasan sùla eile adhbhrachadh (tro Yahoo News).Tha e nas fheàrr na lionsan lochtach a thilgeil air falbh agus tòiseachadh le paidhir ùr.
Is e aon ghalar sùla a chithear gu cumanta nuair a thathas a’ cleachdadh saliva airson lionsan a ghlanadh keratitis, a tha na sèid anns a’ choirce air adhbhrachadh le bacteria, fungasan, dìosganaich, no bhìorasan a thig a-steach don t-sùil (a rèir Clinic Mayo).Faodaidh comharran keratitis a bhith a’ toirt a-steach sùilean dearg is goirt, uisgeach no leigeil às na sùilean, lèirsinn neo-shoilleir, agus barrachd cugallachd ri solas.Ma tha thu air a bhith a’ feuchainn ri lionsan conaltraidh a ghlanadh no a ghlanadh nad bheul agus gu bheil na comharraidhean sin agad, tha an t-àm ann coinneamh a chuir air dòigh leis an neach-tomhais-sùla agad.
Fiù ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil an aon òrdugh-cungaidh agad ri caraid no ball den teaghlach, tha eadar-dhealachaidhean ann am meud agus cumadh sùla, agus mar sin chan e deagh bheachd a th’ ann a bhith a’ roinn lionsan-conaltraidh.Gun iomradh a thoirt, le bhith a’ caitheamh lionsan conaltraidh cuideigin eile nad shùilean faodaidh tu a bhith fosgailte do gach seòrsa bacteria, bhìorasan agus bitheagan a dh’ fhaodadh do dhèanamh tinn (a rèir Bausch + Lomb).
Cuideachd, le bhith a’ cleachdadh lionsan-conaltraidh nach eil a’ freagairt air do shùilean faodaidh sin do chunnart àrdachadh bho dheòir corneal no ulcers agus galairean sùla (tro WUSF Public Media).Ma chumas tu ort a’ caitheamh lionsan conaltraidh neo-iomchaidh, faodaidh tu cuideachd eas-fhulangas lionsa-conaltraidh (CLI) a leasachadh, a tha a’ ciallachadh nach bi e comasach dhut lionsan conaltraidh a chaitheamh tuilleadh gun phian no mì-chofhurtachd, eadhon ged a tha na lionsan a tha thu a’ feuchainn ri cuir a-steach air an òrdachadh dhaibh. thu (a rèir an Laser Eye Institute).Bidh do shùilean mu dheireadh a’ diùltadh lionsan conaltraidh a chaitheamh agus gam faicinn mar nithean cèin nad shùilean.
Nuair a thèid iarraidh ort lionsan-conaltraidh a cho-roinn (a’ gabhail a-steach lionsan conaltraidh sgeadachaidh), bu chòir dhut an-còmhnaidh stad bho bhith a’ dèanamh sin gus casg a chuir air milleadh sùla agus eas-fhulangas lionsa conaltraidh san àm ri teachd.
Tha an CDC ag aithris gur e cadal leotha an giùlan cunnairt as cumanta co-cheangailte ri cùram lionsa-conaltraidh.Ge bith dè cho sgìth sa tha thu, tha e nas fheàrr na lionsan conaltraidh agad a thoirt air falbh ro fheur.Faodaidh cadal ann an lionsan-conaltraidh àrdachadh a dhèanamh air na cothroman agad air galairean sùla agus comharran eile de dhuilgheadasan a leasachadh - eadhon le lionsan-conaltraidh caitheamh fada.Ge bith dè an seòrsa lionsan conaltraidh a bhios tu a’ caitheamh, bidh na lionsan a’ lughdachadh solar ocsaidean riatanach do do shùilean, a bheir buaidh air do shlàinte is do lèirsinn (a rèir an Sleep Foundation).
A rèir Clionaig Cleveland, faodaidh lionsan-conaltraidh tiormachd, deargadh, irioslachd, agus milleadh adhbhrachadh nuair a thèid an lionsa a thoirt air falbh fhad ‘s a tha e ceangailte ris a’ choirce.Faodaidh cadal ann an lionsan conaltraidh leantainn gu galairean sùla agus milleadh sùla maireannach, a’ toirt a-steach keratitis, sèid corneal agus galairean fungach, thuirt an Sleep Foundation.