Վատ տեսողություն ունեցող մարդկանց համար կոնտակտային ոսպնյակները հաճախ առօրյա կյանքի անբաժանելի մասն են կազմում:Ըստ Ամերիկյան ակնաբուժության ակադեմիայի՝ կոնտակտային ոսպնյակը թափանցիկ պլաստիկ սկավառակ է, որը դրվում է աչքի վրա՝ բարելավելու մարդու տեսողությունը:Ի տարբերություն ակնոցների, այս բարակ ոսպնյակները նստում են աչքի արցունքի թաղանթի վրա, որը ծածկում և պաշտպանում է աչքի եղջերաթաղանթը:Իդեալում, կոնտակտային ոսպնյակներն աննկատ կմնային՝ օգնելով մարդկանց ավելի լավ տեսնել:
Կոնտակտային ոսպնյակները կարող են շտկել տարբեր տեսակի տեսողության խնդիրները, ներառյալ կարճատեսությունը և հեռատեսությունը (ըստ Ազգային Աչքի ինստիտուտի):Կախված տեսողության կորստի տեսակից և ծանրությունից, կան մի քանի տեսակի կոնտակտային ոսպնյակներ, որոնք լավագույնն են ձեզ համար:Փափուկ կոնտակտային ոսպնյակները ամենատարածված տեսակն են, որոնք առաջարկում են ճկունություն և հարմարավետություն, որը նախընտրում են շատ կոնտակտային ոսպնյակներ:Կոշտ կոնտակտային ոսպնյակներն ավելի կոշտ են, քան փափուկ կոնտակտային ոսպնյակները, և որոշ մարդկանց համար կարող է դժվար լինել ընտելանալը:Այնուամենայնիվ, դրանց կոշտությունը կարող է իրականում դանդաղեցնել կարճատեսության առաջընթացը, ուղղել աստիգմատիզմը և ապահովել ավելի հստակ տեսողություն (ըստ Healthline-ի):
Թեև կոնտակտային ոսպնյակները կարող են հեշտացնել վատ տեսողություն ունեցող մարդկանց կյանքը, նրանք պահանջում են որոշակի խնամք և սպասարկում՝ իրենց լավագույն աշխատանքի համար:Եթե ​​դուք չեք հետևում կոնտակտային ոսպնյակների մաքրման, պահպանման և փոխարինման ուղեցույցներին (Քլիվլենդի կլինիկայի միջոցով), ձեր աչքի առողջությունը կարող է վտանգվել:Ահա թե ինչ պետք է իմանաք կոնտակտային ոսպնյակների մասին:
Լողավազան նետվելը կամ ոսպնյակներ կրելով լողափով քայլելը կարող է անվնաս թվալ, բայց ձեր աչքերի առողջությունը կարող է վտանգված լինել:Լողալու ընթացքում աչքի մեջ կոնտակտային ոսպնյակներ կրելը անվտանգ չէ, քանի որ ոսպնյակները կլանում են ձեր աչքերի մեջ մտնող ջրի մի մասը և կարող են հավաքել բակտերիաներ, վիրուսներ, քիմիական նյութեր և վնասակար մանրէներ (Healthline-ի միջոցով):Աչքի երկարատև ազդեցությունը այս պաթոգեններին կարող է հանգեցնել աչքի վարակի, բորբոքման, գրգռվածության, չորության և աչքի այլ վտանգավոր խնդիրների:
Բայց ինչ անել, եթե չկարողանաք ջնջել ձեր կոնտակտները:Պրեսբիոպիայով շատ մարդիկ չեն կարող տեսնել առանց կոնտակտային ոսպնյակների կամ ակնոցների, իսկ ակնոցները հարմար չեն լողի կամ ջրային սպորտի համար:Ակնոցների վրա արագ հայտնվում են ջրի բծերը, դրանք հեշտությամբ հեռանում են կամ լողում:
Եթե ​​դուք պետք է կոնտակտային ոսպնյակներ կրեք լողի ժամանակ, ապա Optometrist Network-ը խորհուրդ է տալիս կրել ակնոցներ՝ պաշտպանելու համար ձեր ոսպնյակները, հեռացնել դրանք լողալուց անմիջապես հետո, մանրակրկիտ ախտահանել կոնտակտային ոսպնյակները ջրի հետ շփվելուց հետո և օգտագործել խոնավեցնող կաթիլներ՝ աչքերի չորությունը կանխելու համար:Թեև այս խորհուրդները չեն երաշխավորի, որ դուք որևէ խնդիր չեք ունենա, դրանք կարող են նվազեցնել աչքի վարակի զարգացման ռիսկը:
Կարելի է մեծ նշանակություն տալ կոնտակտային ոսպնյակների մանրակրկիտ մաքրմանը և ախտահանմանը յուրաքանչյուր կրելուց առաջ և հետո։Այնուամենայնիվ, հաճախ անտեսված կոնտակտային ոսպնյակները նույնպես պետք է լինեն ձեր աչքի խնամքի կարևոր մասը:Եթե ​​դուք չեք խնամում ձեր կոնտակտային ոսպնյակների պատյանները, ապա վնասակար բակտերիաները կարող են աճել ներսում և հայտնվել ձեր աչքերի մեջ (Visionworks-ի միջոցով):
Ամերիկյան օպտոմետրիկ ասոցիացիան (AOA) խորհուրդ է տալիս մաքրել կոնտակտային ոսպնյակները յուրաքանչյուր օգտագործումից հետո, բացել և չորացնել դրանք, երբ դրանք չեն օգտագործվում, և կոնտակտային ոսպնյակները փոխարինել երեք ամիսը մեկ:Այս քայլերին հետևելը կօգնի ձեր աչքերը առողջ պահել՝ համոզվելով, որ ձեր կոնտակտային ոսպնյակները մաքրվում են և պահվում մաքուր, թարմ տարայի մեջ յուրաքանչյուր օգտագործումից հետո:
Visionworks-ը նաև պատմում է, թե ինչպես ճիշտ մաքրել կոնտակտային ոսպնյակների պատյանները:Նախ, դեն նետեք օգտագործված կոնտակտային լուծույթը, որը կարող է վտանգավոր բակտերիաներ և գրգռիչներ պարունակել:Այնուհետև լվացեք ձեռքերը, որպեսզի ձեր մաշկից հեռացնեք ցանկացած մանրէ, որը կարող է հայտնվել կոնտակտային տուփի մեջ:Այնուհետև պատյանի մեջ ավելացրեք մի քանի մաքուր կոնտակտային հեղուկ և ձեր մատները անցկացրեք պահեստի և կափարիչի վրայով, որպեսզի թուլացնեք և հեռացնեք բոլոր նստվածքները:Լցնել այն և լվանալ մարմինը մեծ քանակությամբ լուծույթով, մինչև բոլոր նստվածքները վերանան:Վերջապես, գործը դրեք դեմքով դեպի ներքև, թողեք, որ այն ամբողջությամբ չորանա և նորից փակեք, երբ չորանա:
Կարող է գայթակղիչ լինել դեկորատիվ կոնտակտային ոսպնյակներ գնելը զարդարելու կամ դրամատիկ ազդեցության համար, բայց եթե դեղատոմս չունեք, կարող եք վճարել թանկ և ցավալի հետևանքների համար: ԱՄՆ Սննդամթերքի և դեղերի վարչությունը (FDA) նախազգուշացնում է առանց դեղատոմսի կոնտակտներ գնելու մասին՝ կանխելու աչքերի վնասվածքները, որոնք կարող են առաջանալ աչքերին ոչ պատշաճ ոսպնյակներ կրելու ժամանակ: ԱՄՆ Սննդամթերքի և դեղերի վարչությունը (FDA) նախազգուշացնում է առանց դեղատոմսի կոնտակտներ գնելու մասին՝ կանխելու աչքերի վնասվածքները, որոնք կարող են առաջանալ աչքերին ոչ պատշաճ ոսպնյակներ կրելու ժամանակ:ԱՄՆ Սննդամթերքի և դեղերի վարչությունը (FDA) նախազգուշացնում է առանց դեղատոմսի կոնտակտային ոսպնյակներ ձեռք բերելու՝ կանխելու աչքի վնասվածքը, որը կարող է առաջանալ, երբ կրում եք ձեր աչքերին չհամապատասխանող ոսպնյակներ:ԱՄՆ Սննդի և դեղերի վարչությունը (FDA) նախազգուշացնում է առանց դեղատոմսի կոնտակտային ոսպնյակներ գնելու՝ կանխելու համար աչքի վնասվածքները, որոնք կարող են առաջանալ աչքերին չհամապատասխանող ոսպնյակներ կրելու ժամանակ:
Օրինակ, եթե այս կոսմետիկ ոսպնյակները չեն համապատասխանում կամ չեն համապատասխանում ձեր աչքերին, դուք կարող եք զգալ եղջերաթաղանթի քերծվածքներ, եղջերաթաղանթի վարակներ, կոնյուկտիվիտ, տեսողության կորուստ և նույնիսկ կուրություն:Բացի այդ, դեկորատիվ կոնտակտային ոսպնյակները հաճախ չունեն դրանք մաքրելու կամ կրելու ցուցումներ, ինչը կարող է նաև տեսողության հետ կապված խնդիրներ առաջացնել։
FDA-ն նաև նշում է, որ անօրինական է դեկորատիվ կոնտակտային ոսպնյակներ վաճառել առանց դեղատոմսի:Ոսպնյակները ներառված չեն կոսմետիկ կամ այլ ապրանքների կատեգորիայի մեջ, որոնք կարող են վաճառվել առանց դեղատոմսի:Ցանկացած կոնտակտային ոսպնյակ, նույնիսկ նրանք, որոնք չեն շտկում տեսողությունը, պահանջում են դեղատոմս և կարող են վաճառվել միայն լիազորված դիլերների միջոցով:
Համաձայն Ամերիկյան օպտոմետրիկ ասոցիացիայի հոդվածի, AOA-ի նախագահ Ռոբերտ Ս. Լեյմանը, OD-ը կիսվել է. «Շատ կարևոր է, որ հիվանդները այցելեն ակնաբույժ և կրեն միայն կոնտակտային ոսպնյակներ՝ տեսողության շտկումով կամ առանց դրա»:Պետք է թաթախել մգեցված ոսպնյակների մեջ, համոզվեք, որ այցելեք օպտոմետրիկ և ստացեք դեղատոմս:
Թեև կարող է ցնցող լինել գիտակցել, որ ձեր կոնտակտային ոսպնյակը ինչ-որ կերպ տեղափոխվել է ձեր աչքի հետևի մասում, այն իրականում խրված չէ այնտեղ:Սակայն շփվելուց, աչքին պատահաբար հարվածելուց կամ դիպչելուց հետո կոնտակտային ոսպնյակը կարող է տեղից դուրս գալ:Ոսպնյակը սովորաբար շարժվում է դեպի աչքի վերին մասը՝ կոպի տակ, թողնելով ձեզ մտածել, թե ուր է այն գնացել և խելագարորեն փորձելով դուրս հանել այն:
Լավ նորությունն այն է, որ կոնտակտային ոսպնյակը չի կարող խրվել աչքի հետևում (All About Vision-ի միջոցով):Կոպի տակ գտնվող խոնավ ներքին շերտը, որը կոչվում է կոնյուկտիվա, իրականում ծալվում է կոպի վերին մասում, ծալվում ետ և ծածկում ակնագնդի արտաքին շերտը:Self-ին տված հարցազրույցում AOA-ի նորընտիր նախագահ Անդրեա Տաուն բացատրում է. «[կոնյուկտիվային] թաղանթն անցնում է աչքի սպիտակի վրայով և վերև ու կոպի տակով, ստեղծելով պարկի շուրջը»:աչքի հետևի մաս, ներառյալ փայլուն կոնտակտային ոսպնյակներ:
Այսպես ասվեց, դուք պետք չէ խուճապի մատնվել, եթե ձեր աչքերը հանկարծ կորցնեն շփումը:Դուք կարող եք հեռացնել այն՝ կիրառելով մի քանի կոնտակտային խոնավեցնող կաթիլներ և նրբորեն մերսելով կոպի վերին մասը, մինչև որ ոսպնյակը ընկնի, և դուք կարող եք հեռացնել այն (ըստ All About Vision-ի):
Մնում է կոնտակտային լուծումը և ժամանակ չունե՞ք խանութ վազելու:Անգամ մի մտածեք պատյան ախտահանող միջոցը նորից օգտագործելու մասին:Երբ ձեր կոնտակտային ոսպնյակները ներծծվեն լուծույթի մեջ, դրանք կարող են պարունակել վարակիչ բակտերիաներ և վնասակար գրգռիչներ, որոնք միայն կաղտոտեն ձեր ոսպնյակները, եթե փորձեք նորից օգտագործել լուծումը (Visionworks-ի միջոցով):
FDA-ն նաև զգուշացնում է «դադարեցնել» լուծումը, որն արդեն օգտագործվում է ձեր դեպքում:Նույնիսկ եթե օգտագործած հեղուկին մի քիչ թարմ լուծույթ ավելացնեք, լուծումը ստերիլ չի լինի կոնտակտային ոսպնյակների պատշաճ մանրէազերծման համար:Եթե ​​դուք չունեք բավարար լուծում ձեր ոսպնյակները անվտանգ մաքրելու և պահելու համար, հաջորդ անգամ, երբ որոշեք կրել կոնտակտային ոսպնյակներ, ավելի լավ է դրանք դեն նետեք և նոր զույգ գնեք:
AOA-ն ավելացնում է, որ կարևոր է հետևել կոնտակտային ոսպնյակների լուծույթի արտադրողի կողմից տրված խնամքի ցուցումներին:Եթե ​​խորհուրդ է տրվում, որ ձեր կոնտակտային ոսպնյակները լուծույթում պահեք միայն սահմանափակ ժամանակով, դուք պետք է փակեք դրանք այս ժամանակացույցի համաձայն, նույնիսկ եթե մտադիր չեք ոսպնյակներ կրել:Որպես կանոն, ձեր կոնտակտները պահվում են նույն լուծույթում 30 օր:Դրանից հետո դուք պետք է դեն նետեք այդ ոսպնյակները՝ նորերը ստանալու համար։
Մեկ այլ ընդհանուր ենթադրություն, որը շատ կոնտակտային ոսպնյակներ կրողներ են անում, այն է, որ ջուրը լուծույթի բացակայության դեպքում կոնտակտային ոսպնյակների պահպանման համար անվտանգ փոխարինող է:Այնուամենայնիվ, կոնտակտային ոսպնյակները մաքրելու կամ պահելու համար ջուր օգտագործելը, հատկապես ծորակի ջուրը, սխալ է:Ջուրը կարող է պարունակել տարբեր աղտոտիչներ, բակտերիաներ և սնկեր, որոնք կարող են վնասել ձեր աչքի առողջությանը (All About Vision-ի միջոցով):
Մասնավորապես, Acanthamoeba կոչվող միկրոօրգանիզմը, որը սովորաբար հանդիպում է ծորակի ջրի մեջ, կարող է հեշտությամբ կպչել կոնտակտային ոսպնյակների մակերեսին և վարակել աչքերը, երբ դրանք կրում են (ըստ ԱՄՆ Շրջակա միջավայրի պաշտպանության գործակալության):Աչքի ինֆեկցիաները, որոնք ներառում են ծորակի ջրի մեջ Acanthamoeba-ն, կարող են առաջացնել ցավոտ ախտանիշներ, այդ թվում՝ աչքի ծանր անհանգստություն, աչքի ներսում օտար մարմնի սենսացիա և աչքի արտաքին եզրի շուրջ սպիտակ բծեր:Չնայած ախտանշանները կարող են տևել մի քանի օրից մինչև ամիսներ, աչքը երբեք լիովին չի ապաքինվում, նույնիսկ բուժման դեպքում:
Նույնիսկ եթե ձեր տարածքում լավ ծորակ ջուր կա, ավելի լավ է ապահով լինել, քան ներել:Օգտագործեք կոնտակտային ոսպնյակներ միայն ոսպնյակներ պահելու կամ նոր զույգ ընտրելու համար:
Կոնտակտային ոսպնյակներ կրողներից շատերը երկարացնում են կրելու իրենց ժամանակացույցը՝ որոշ գումար խնայելու կամ օպտոմետրիստի մոտ մեկ այլ այցելությունից խուսափելու հույսով:Թեև դա տեղի է ունենում ակամա, սակայն դեղատոմսի փոխարինման ժամանակացույցին չհետևելը կարող է անհարմար լինել և մեծացնել աչքի վարակների և աչքի առողջության այլ խնդիրների ռիսկը (Optometrist Network-ի միջոցով):
Ինչպես բացատրում է Optometrist Network-ը, կոնտակտային ոսպնյակներ կրելը չափազանց երկար կամ առաջարկվող կրելու ժամանակից ավելի երկար կարող է սահմանափակել թթվածնի հոսքը դեպի եղջերաթաղանթ և աչքի արյունատար անոթներ:Արդյունքները տատանվում են մեղմ ախտանիշներից, ինչպիսիք են չոր աչքերը, գրգռվածությունը, ոսպնյակի անհարմարությունը և արյունոտ աչքերը մինչև ավելի լուրջ խնդիրներ, ինչպիսիք են եղջերաթաղանթի խոցերը, վարակները, եղջերաթաղանթի սպիները և տեսողության կորուստը:
Optometry and Vision Science ամսագրում հրապարակված հետազոտությունը ցույց է տվել, որ ամեն օր կոնտակտային ոսպնյակների չափից ավելի կրելը կարող է հանգեցնել ոսպնյակների վրա սպիտակուցի կուտակման, ինչը կարող է առաջացնել գրգռվածություն, տեսողության սրության նվազում, կոպերի վրա փոքր բշտիկների մեծացում, որոնք կոչվում են կոնյուկտիվային պապիլաներ: և վարակվելու վտանգը:Աչքի այս խնդիրներից խուսափելու համար միշտ հետևեք կոնտակտային ոսպնյակներ կրելու ժամանակացույցին և փոխեք դրանք առաջարկվող պարբերականությամբ:
Ձեր ակնաբույժը միշտ խորհուրդ կտա լվանալ ձեռքերը կոնտակտային լինզաներ կրելուց առաջ:Սակայն օճառի տեսակը, որը դուք օգտագործում եք ձեռքերը լվանալու համար, կարող է մեծ տարբերություն ունենալ, երբ խոսքը վերաբերում է ոսպնյակների խնամքին և աչքերի առողջությանը:Օճառի շատ տեսակներ կարող են պարունակել քիմիական նյութեր, եթերային յուղեր կամ խոնավեցնող միջոցներ, որոնք կարող են հայտնվել կոնտակտային ոսպնյակների վրա և առաջացնել աչքերի գրգռվածություն, եթե մանրակրկիտ չողողվեն (ըստ Կերատոկոնուսի ազգային հիմնադրամի):Մնացորդները կարող են նաև թաղանթ ձևավորել կոնտակտային ոսպնյակների վրա՝ մշուշելով տեսողությունը:
The Optometrist Network-ը խորհուրդ է տալիս, որ ձեր ձեռքերը լվացեք անբույր հակաբակտերիալ օճառով, նախքան ձեր կոնտակտային ոսպնյակները դնելը կամ հանելը:Այնուամենայնիվ, Ամերիկյան ակնաբուժության ակադեմիան նշում է, որ խոնավեցնող օճառն անվտանգ է օգտագործել, քանի դեռ դուք մանրակրկիտ ողողում եք օճառը ձեր ձեռքերից մինչև կոնտակտային ոսպնյակներ:Եթե ​​դուք առանձնահատուկ զգայուն աչքեր ունեք, ապա շուկայում կարող եք գտնել նաև ձեռքերի ախտահանիչ միջոցներ, որոնք հատուկ նախագծված են կոնտակտային ոսպնյակների հետ աշխատելու համար:
Կոնտակտային ոսպնյակներ կրելիս դիմահարդարումը կարող է բարդ լինել, և կարող է որոշակի պրակտիկա պահանջվել, որպեսզի ապրանքը չմտնի ձեր աչքերի և կոնտակտային ոսպնյակների մեջ:Որոշ կոսմետիկ միջոցներ կարող են թաղանթ կամ մնացորդ թողնել կոնտակտային ոսպնյակների վրա, որոնք կարող են գրգռվածություն առաջացնել ոսպնյակի տակ դնելիս:Աչքերի դիմահարդարումը, ներառյալ ստվերաներկը, մատիտը և թևաներկը, կարող են հատկապես խնդրահարույց լինել կոնտակտային ոսպնյակներ կրողների համար, քանի որ դրանք հեշտությամբ կարող են հայտնվել աչքերի մեջ կամ շերտավորվել (CooperVision-ի միջոցով):
Johns Hopkins Medicine-ը նշում է, որ կոնտակտային ոսպնյակներով կոսմետիկա կրելը կարող է առաջացնել աչքերի գրգռվածություն, չորություն, ալերգիա, աչքերի վարակներ և նույնիսկ վնասվածք, եթե զգույշ չլինեք:Այս ախտանիշներից խուսափելու լավագույն միջոցը դիմահարդարման տակ միշտ կոնտակտային ոսպնյակներ կրելն է, հիպոալերգենային կոսմետիկայի վստահելի ապրանքանիշի օգտագործումը, դիմահարդարումը կիսելուց և փայլուն ստվերաներկից խուսափելը:L'Oreal Paris-ը նաև առաջարկում է թեթև մատիտներ, անջրանցիկ թևաներկ, որը նախատեսված է զգայուն աչքերի համար և հեղուկ ստվերաներկ՝ փոշու արտահոսքը նվազեցնելու համար:
Կոնտակտային ոսպնյակների ոչ բոլոր լուծումներն են նույնը:Այս ստերիլ հեղուկները կարող են օգտագործել տարբեր բաղադրիչներ՝ ոսպնյակները ախտահանելու և մաքրելու համար կամ լրացուցիչ հարմարավետություն ապահովելու կարիքավորներին:Օրինակ, կոնտակտային ոսպնյակների որոշ տեսակներ, որոնք դուք կարող եք գտնել շուկայում, ներառում են բազմաֆունկցիոնալ կոնտակտային ոսպնյակներ, չոր աչքի կոնտակտային ոսպնյակներ, ջրածնի պերօքսիդի կոնտակտային ոսպնյակներ և ամբողջական կոշտ ոսպնյակների խնամքի համակարգեր (Healthline-ի միջոցով):
Զգայուն աչքեր ունեցող մարդիկ կամ նրանք, ովքեր կրում են որոշակի տեսակի կոնտակտային ոսպնյակներ, կնկատեն, որ որոշ կոնտակտային ոսպնյակներ ավելի լավ են աշխատում, քան մյուսները:Եթե ​​դուք մատչելի լուծում եք փնտրում ձեր ոսպնյակները ախտահանելու և խոնավացնելու համար, ապա բազմաֆունկցիոնալ լուծումը կարող է ճիշտ լինել ձեզ համար:Զգայուն աչքերով կամ ալերգիա ունեցող մարդկանց համար կարող եք ձեռք բերել մեղմ աղի լուծույթ՝ ախտահանումից առաջ և հետո կոնտակտային ոսպնյակները լվանալու համար՝ օպտիմալ հարմարավետության համար (ըստ Medical News Today-ի):
Ջրածնի պերօքսիդի լուծույթը ևս մեկ տարբերակ է, եթե բազմաֆունկցիոնալ լուծումը առաջացնում է ռեակցիա կամ անհանգստություն:Այնուամենայնիվ, դուք պետք է օգտագործեք հատուկ պատյան, որը գալիս է լուծույթին, որը մի քանի ժամվա ընթացքում վերածում է ջրածնի պերօքսիդը ստերիլ աղի (FDA հաստատված):Եթե ​​փորձեք ոսպնյակները նորից դնել նախքան ջրածնի պերօքսիդի չեզոքացումը, ձեր աչքերը կվառվեն, և ձեր եղջերաթաղանթը կարող է վնասվել:
Երբ դուք ստանում եք ձեր կոնտակտային ոսպնյակների դեղատոմսը, դուք կարող եք զգալ, որ պատրաստ եք ապրել:Այնուամենայնիվ, կոնտակտային ոսպնյակներ կրողները պետք է տարեկան ստուգում անցնեն՝ պարզելու, թե արդյոք նրանց աչքերը փոխվել են, և արդյոք կոնտակտային ոսպնյակները լավագույն ընտրությունն են տեսողության կորստի համար:Աչքի համապարփակ հետազոտությունը նաև օգնում է բացահայտել աչքի հիվանդությունները և այլ խնդիրներ, որոնք կարող են հանգեցնել վաղ բուժման և տեսողության բարելավմանը (CDC-ի միջոցով):
Ըստ VSP Vision Care-ի, կոնտակտային ոսպնյակների հետազոտությունները իրականում տարբերվում են սովորական աչքի հետազոտություններից:Աչքի կանոնավոր հետազոտությունները ներառում են մարդու տեսողության ստուգում և հնարավոր խնդիրների նշանների որոնում:Այնուամենայնիվ, կոնտակտային ոսպնյակների ստուգումը ներառում է այլ տեսակի թեստ՝ տեսնելու, թե որքան մաքուր պետք է լինի ձեր տեսողությունը կոնտակտային ոսպնյակների հետ:Բժիշկը նաև չափելու է ձեր աչքի մակերեսը՝ համապատասխան չափի և ձևի կոնտակտային ոսպնյակներ նշանակելու համար:Դուք նաև հնարավորություն կունենաք քննարկել կոնտակտային ոսպնյակների տարբերակները և որոշել, թե որ տեսակն է լավագույնը ձեր կարիքների համար:
Թեև ակնաբույժի համար դա կարող է ցնցող լինել, սակայն կարևոր է իմանալ, որ թուքը կոնտակտային ոսպնյակները թրջելու ստերիլ կամ անվտանգ մեթոդ չէ:Մի պահեք կոնտակտային ոսպնյակները ձեր բերանում, որպեսզի դրանք նորից թրջվեն, երբ դրանք չորանան, գրգռեն ձեր աչքերը կամ նույնիսկ ընկնեն:Բերանը լի է մանրէներով և այլ մանրէներով, որոնք կարող են առաջացնել աչքի վարակներ և աչքի այլ խնդիրներ (Yahoo News-ի միջոցով):Ավելի լավ է դեն նետել անսարք ոսպնյակները և սկսել նոր զույգից:
Աչքի վարակներից մեկը, որը սովորաբար նկատվում է, երբ թուքը օգտագործվում է ոսպնյակները խոնավացնելու համար, կերատիտն է, որը եղջերաթաղանթի բորբոքումն է, որն առաջանում է աչքը ներթափանցող բակտերիաների, սնկերի, մակաբույծների կամ վիրուսների կողմից (ըստ Mayo Clinic-ի):Կերատիտի ախտանիշները կարող են ներառել կարմիր և ցավոտ աչքեր, ջրային կամ արտահոսք աչքերից, մշուշոտ տեսողություն և լույսի նկատմամբ զգայունության բարձրացում:Եթե ​​դուք փորձել եք խոնավացնել կամ մաքրել կոնտակտային ոսպնյակները բերանով և նկատում եք այս ախտանիշները, ժամանակն է խորհրդակցել ձեր օպտոմետրի հետ:
Նույնիսկ եթե կարծում եք, որ դուք ունեք նույն դեղատոմսը, ինչպես ձեր ընկերը կամ ընտանիքի անդամը, կան տարբերություններ աչքերի չափի և ձևի մեջ, ուստի կոնտակտային ոսպնյակներ օգտագործելը լավ գաղափար չէ:Էլ չենք խոսում, որ ձեր աչքերում ուրիշի կոնտակտային ոսպնյակներ կրելը կարող է ձեզ ենթարկել բոլոր տեսակի բակտերիաների, վիրուսների և մանրէների, որոնք կարող են ձեզ հիվանդացնել (ըստ Bausch + Lomb-ի):
Բացի այդ, ձեր աչքերին չհամապատասխանող կոնտակտային ոսպնյակներ կրելը կարող է մեծացնել եղջերաթաղանթի պատռվածքների կամ խոցերի և աչքի վարակների վտանգը (WUSF Public Media-ի միջոցով):Եթե ​​դուք շարունակեք կրել ոչ պատշաճ կոնտակտային ոսպնյակներ, դուք կարող եք նաև զարգացնել կոնտակտային ոսպնյակների անհանդուրժողականություն (CLI), ինչը նշանակում է, որ դուք այլևս չեք կարողանա կրել կոնտակտային ոսպնյակներ առանց ցավի կամ անհանգստության, նույնիսկ եթե այն ոսպնյակները, որոնք դուք փորձում եք տեղադրել, նշանակված են: դուք (ըստ Լազերային աչքի ինստիտուտի):Ձեր աչքերը, ի վերջո, կհրաժարվեն կրել կոնտակտային ոսպնյակներ և կտեսնեն դրանք որպես օտար առարկաներ ձեր աչքերում:
Երբ ձեզ խնդրում են կիսվել կոնտակտային ոսպնյակներով (ներառյալ դեկորատիվ կոնտակտային ոսպնյակներ), դուք միշտ պետք է ձեռնպահ մնաք դա անելուց՝ կանխելու աչքերի վնասումը և կոնտակտային ոսպնյակների հնարավոր անհանդուրժողականությունը ապագայում:
CDC-ն հայտնում է, որ կոնտակտային ոսպնյակների խնամքի հետ կապված ամենատարածված ռիսկային վարքագիծը նրանց հետ քնելն է:Անկախ նրանից, թե որքան հոգնած եք, ավելի լավ է ոսպնյակները հեռացնել խոտից առաջ:Կոնտակտային ոսպնյակների մեջ քնելը կարող է մեծացնել աչքերի ինֆեկցիաների և խնդիրների այլ ախտանիշների առաջացման հավանականությունը՝ նույնիսկ երկարատև կոնտակտային ոսպնյակների դեպքում:Անկախ նրանից, թե ինչ տեսակի կոնտակտային ոսպնյակներ եք կրում, ոսպնյակները նվազեցնում են ձեր աչքերին անհրաժեշտ թթվածնի մատակարարումը, ինչը կարող է ազդել ձեր աչքերի առողջության և տեսողության վրա (ըստ Sleep Foundation-ի):
Ըստ Քլիվլենդի կլինիկայի, կոնտակտային ոսպնյակները կարող են չորություն, կարմրություն, գրգռվածություն և վնաս պատճառել, երբ ոսպնյակը հանվում է, մինչ այն կապված է եղջերաթաղանթի հետ:Կոնտակտային ոսպնյակների մեջ քնելը կարող է նաև հանգեցնել աչքի վարակների և մշտական ​​աչքի վնասների, ներառյալ կերատիտը, եղջերաթաղանթի բորբոքումը և սնկային վարակները, ավելացրել է Sleep Foundation-ը: