Для людей с плохим зрением контактные линзы зачастую являются неотъемлемой частью повседневной жизни.По данным Американской академии офтальмологии, контактная линза представляет собой прозрачный пластиковый диск, который надевается на глаз для улучшения зрения человека.В отличие от очков, эти тонкие линзы располагаются поверх слезной пленки глаза, которая покрывает и защищает роговицу глаза.В идеале контактные линзы должны оставаться незамеченными, помогая людям лучше видеть.
Контактные линзы могут исправить различные типы проблем со зрением, включая близорукость и дальнозоркость (по данным Национального института глаз).В зависимости от типа и тяжести потери зрения вам подойдут несколько типов контактных линз.Мягкие контактные линзы являются наиболее распространенным типом, предлагая гибкость и комфорт, которые предпочитают многие пользователи контактных линз.Жесткие контактные линзы тверже мягких контактных линз, и некоторым людям может быть трудно привыкнуть к ним.Однако их жесткость может на самом деле замедлить прогрессирование близорукости, исправить астигматизм и обеспечить более четкое зрение (по данным Healthline).
Хотя контактные линзы могут облегчить жизнь людям с плохим зрением, они требуют определенного ухода и обслуживания, чтобы функционировать наилучшим образом.Если вы не будете следовать рекомендациям по чистке, хранению и замене контактных линз (согласно клинике Кливленда), здоровье ваших глаз может оказаться под угрозой.Вот что вам нужно знать о контактных линзах.
Прыжок в бассейн или прогулка по пляжу в контактных линзах могут показаться безобидными, но здоровье ваших глаз может оказаться под угрозой.Носить контактные линзы во время плавания небезопасно, поскольку линзы впитывают часть воды, попадающей в глаза, и могут собирать бактерии, вирусы, химические вещества и вредные микробы (через Healthline).Длительное воздействие этих патогенов на глаза может привести к глазной инфекции, воспалению, раздражению, сухости и другим опасным проблемам с глазами.
Но что, если вы не можете удалить свои контакты?Многие люди с пресбиопией не могут видеть без контактных линз или очков, а очки не подходят для плавания или водных видов спорта.На стеклах быстро появляются пятна от воды, они легко отслаиваются или уплывают.
Если вам необходимо носить контактные линзы во время плавания, Сеть оптометристов рекомендует носить защитные очки для защиты линз, снимать их сразу после плавания, тщательно дезинфицировать контактные линзы после контакта с водой и использовать увлажняющие капли для предотвращения сухости глаз.Хотя эти советы не гарантируют отсутствия проблем, они могут снизить риск развития глазной инфекции.
Вы можете придавать большое значение тщательной очистке и дезинфекции контактных линз до и после каждого ношения.Однако контактные линзы, которыми часто пренебрегают, также должны быть важной частью ухода за глазами.Если вы не будете бережно относиться к футлярам для контактных линз, внутри них могут вырасти вредные бактерии и попасть в глаза (через Visionworks).
Американская оптометрическая ассоциация (АОА) рекомендует очищать контактные линзы после каждого использования, открывать и сушить их, когда они не используются, а также заменять контактные линзы каждые три месяца.Выполнение этих шагов поможет сохранить здоровье ваших глаз, гарантируя, что контактные линзы дезинфицируются и хранятся в чистом, свежем контейнере после каждого использования.
Visionworks также расскажет вам, как правильно чистить контейнеры для контактных линз.Во-первых, выбросьте использованный контактный раствор, который может содержать опасные бактерии и раздражители.Затем вымойте руки, чтобы удалить с кожи микробы, которые могут попасть в контактную коробку.Затем добавьте в корпус немного чистой контактной жидкости и проведите пальцами по отсеку для хранения и крышке, чтобы ослабить и удалить любые отложения.Вылейте его и промойте кузов большим количеством раствора, пока все отложения не исчезнут.Наконец, положите футляр лицевой стороной вниз, дайте ему полностью высохнуть на воздухе и закройте, когда он высохнет.
Может возникнуть соблазн купить декоративные контактные линзы для украшения или драматического эффекта, но если у вас нет рецепта, вы можете в конечном итоге заплатить цену за дорогостоящие и болезненные последствия. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) предупреждает о необходимости приобретения контактных линз, отпускаемых без рецепта, чтобы предотвратить травмы глаз, которые могут возникнуть при ношении линз, которые не подходят вашим глазам должным образом. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) предупреждает о необходимости приобретения контактных линз, отпускаемых без рецепта, чтобы предотвратить травмы глаз, которые могут возникнуть при ношении линз, которые не подходят вашим глазам должным образом.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) предостерегает от покупки контактных линз, отпускаемых без рецепта, чтобы предотвратить травмы глаз, которые могут возникнуть при ношении линз, которые не подходят вашим глазам.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) предостерегает от покупки контактных линз, отпускаемых без рецепта, чтобы предотвратить травмы глаз, которые могут возникнуть при ношении линз, которые не подходят вашим глазам.
Например, если эти косметические линзы не подходят или не подходят вашим глазам, у вас могут возникнуть царапины роговицы, инфекции роговицы, конъюнктивит, потеря зрения и даже слепота.Кроме того, на декоративных контактных линзах часто нет инструкции по их чистке или ношению, что также может вызвать проблемы со зрением.
FDA также заявляет, что продажа декоративных контактных линз без рецепта является незаконной.Линзы не входят в категорию косметических или других товаров, которые можно продавать без рецепта.Любые контактные линзы, даже те, которые не корректируют зрение, требуют рецепта и могут продаваться только у официальных дилеров.
Согласно статье Американской оптометрической ассоциации, президент AOA Роберт С. Лэйман, ОД, поделился: «Очень важно, чтобы пациенты посещали офтальмолога и носили только контактные линзы, с коррекцией зрения или без нее».Обязательно побалуйтесь тонированными линзами, обязательно посетите окулиста и получите рецепт.
Хотя осознание того, что ваша контактная линза каким-то образом переместилась в заднюю часть глаза, может вас шокировать, на самом деле она там не застряла.Однако после трения, случайного удара или прикосновения к глазу контактная линза может сдвинуться с места.Хрусталик обычно перемещается к верхней части глаза, под веко, заставляя вас задаваться вопросом, куда он делся, и отчаянно пытаться его вытащить.
Хорошей новостью является то, что контактная линза не может застрять за глазом (через All About Vision).Влажный внутренний слой под веком, называемый конъюнктивой, фактически загибается над верхней частью века, загибается назад и покрывает внешний слой глазного яблока.В интервью Self, избранный президент AOA Андреа Тау, OD, объясняет: «[Конъюнктивальная] мембрана проходит через белок глаза, вверх и под веко, образуя мешочек по периметру».задней части глаза, включая глянцевые контактные линзы.
При этом не нужно паниковать, если ваши глаза вдруг потеряют контакт.Вы можете удалить ее, нанеся несколько контактных увлажняющих капель и аккуратно массируя верхнюю часть века, пока линза не отпадет и вы не сможете ее снять (согласно All About Vision).
Закончился контактный раствор и нет времени бежать в магазин?Даже не думайте о повторном использовании дезинфицирующего средства для футляра.После того, как ваши контактные линзы пропитаны раствором, они могут содержать инфекционные бактерии и вредные раздражители, которые загрязнят ваши линзы только в том случае, если вы попытаетесь снова использовать раствор (через Visionworks).
FDA также предостерегает от «прекращения использования» решения, которое уже используется в вашем случае.Даже если вы добавите свежий раствор в использованную жидкость, раствор не будет стерильным для правильной стерилизации контактных линз.Если у вас недостаточно раствора для безопасной очистки и хранения линз, в следующий раз, когда вы решите надеть контактные линзы, лучше всего их выбросить и купить новую пару.
AOA добавляет, что важно следовать инструкциям по уходу, предоставленным производителем раствора для контактных линз.Если вам рекомендуется хранить контактные линзы в растворе только ограниченный период времени, вы должны закрыть их в соответствии с этим графиком, даже если вы не собираетесь носить контактные линзы.Обычно ваши контакты хранятся в одном растворе в течение 30 дней.После этого вам придется выбросить эти линзы, чтобы получить новые.
Еще одно распространенное предположение, которое делают многие пользователи контактных линз, заключается в том, что вода является безопасной заменой хранения контактных линз в отсутствие раствора.Однако использовать воду, особенно водопроводную, для чистки или хранения контактных линз неправильно.Вода может содержать различные загрязнения, бактерии и грибки, которые могут нанести вред здоровью глаз (через All About Vision).
В частности, микроорганизм под названием Acanthamoeba, обычно встречающийся в водопроводной воде, может легко прикрепляться к поверхности контактных линз и заражать глаза при их ношении (по данным Агентства по охране окружающей среды США).Глазные инфекции, вызванные Acanthamoeba в водопроводной воде, могут вызывать болезненные симптомы, включая сильный дискомфорт в глазах, ощущение инородного тела внутри глаза и белые пятна по внешнему краю глаза.Хотя симптомы могут длиться от нескольких дней до месяцев, глаз никогда не заживает полностью, даже при лечении.
Даже если в вашем районе есть хорошая водопроводная вода, лучше перестраховаться.Используйте контактные линзы только для хранения линз или выбора новой пары.
Многие пользователи контактных линз продлевают график ношения в надежде сэкономить деньги или избежать повторного похода к окулисту.Хотя это происходит непреднамеренно, несоблюдение графика замены рецептов может быть неудобным и увеличить риск глазных инфекций и других проблем со здоровьем глаз (через сеть оптометристов).
Как объясняет Сеть оптометристов, ношение контактных линз слишком долго или сверх рекомендованного времени ношения может ограничить приток кислорода к роговице и кровеносным сосудам глаза.Результаты варьируются от легких симптомов, таких как сухость глаз, раздражение, дискомфорт в хрусталике и налитые кровью глаза, до более серьезных проблем, таких как язвы роговицы, инфекции, рубцевание роговицы и потеря зрения.
Исследование, опубликованное в журнале Optometry and Vision Science, показало, что чрезмерное ежедневное ношение контактных линз может привести к накоплению белка на линзах, что может вызвать раздражение, снижение остроты зрения, увеличение небольших бугорков на веках, называемых конъюнктивальными сосочками, и риск заражения.Чтобы избежать этих проблем с глазами, всегда соблюдайте график ношения контактных линз и меняйте их через рекомендуемые промежутки времени.
Ваш глазной врач всегда порекомендует вам мыть руки перед тем, как носить контактные линзы.Но тип мыла, которым вы моете руки, может иметь решающее значение, когда речь идет об уходе за линзами и здоровье глаз.Многие виды мыла могут содержать химические вещества, эфирные масла или увлажняющие вещества, которые могут попасть на контактные линзы и вызвать раздражение глаз, если их не тщательно промыть (по данным Национального фонда кератоконуса).Остатки также могут образовывать пленку на контактных линзах, затуманивая зрение.
Сеть оптометристов рекомендует мыть руки антибактериальным мылом без запаха перед тем, как надевать или снимать контактные линзы.Однако Американская академия офтальмологии отмечает, что увлажняющее мыло безопасно использовать, если тщательно смыть мыло с рук перед контактными линзами.Если у вас особенно чувствительные глаза, вы также можете найти на рынке дезинфицирующие средства для рук, специально предназначенные для работы с контактными линзами.
Наносить макияж при ношении контактных линз может быть непросто, и может потребоваться некоторая практика, чтобы предотвратить попадание продукта в глаза и контактные линзы.Некоторые косметические средства могут оставлять на контактных линзах пленку или остатки, которые могут вызвать раздражение при помещении под линзу.Макияж глаз, включая тени для век, подводку для глаз и тушь, может быть особенно проблематичным для тех, кто носит контактные линзы, поскольку они могут легко попасть в глаза или отслоиться (через CooperVision).
Компания Johns Hopkins Medicine утверждает, что ношение косметики с контактными линзами может вызвать раздражение глаз, сухость, аллергию, глазные инфекции и даже травмы, если вы не будете осторожны.Лучший способ избежать этих симптомов — всегда носить контактные линзы под макияжем, использовать гипоаллергенную косметику проверенных марок, избегать совместного использования макияжа и избегать блестящих теней для век.L'Oreal Paris также рекомендует легкую подводку для глаз, водостойкую тушь для чувствительных глаз и жидкие тени для век, чтобы уменьшить выпадение пудры.
Не все растворы для контактных линз одинаковы.В этих стерильных жидкостях могут использоваться различные ингредиенты для дезинфекции и очистки линз или для обеспечения дополнительного комфорта нуждающимся.Например, некоторые типы контактных линз, которые вы можете найти на рынке, включают многофункциональные контактные линзы, контактные линзы для сухих глаз, контактные линзы с перекисью водорода и комплексные системы ухода за жесткими линзами (через Healthline).
Люди с чувствительными глазами или те, кто носит определенные типы контактных линз, обнаружат, что некоторые контактные линзы работают лучше, чем другие.Если вы ищете доступное решение для дезинфекции и увлажнения линз, вам может подойти универсальное решение.Люди с чувствительными глазами или аллергией могут приобрести мягкий солевой раствор для ополаскивания контактных линз до и после дезинфекции для обеспечения оптимального комфорта (по данным Medical News Today).
Раствор перекиси водорода — еще один вариант, если универсальный раствор вызывает реакцию или дискомфорт.Однако вам необходимо использовать специальный футляр, прилагаемый к раствору, который за несколько часов превращает перекись водорода в стерильный физиологический раствор (одобренный FDA).Если вы попытаетесь надеть линзы обратно до того, как перекись водорода нейтрализуется, ваши глаза будут гореть, а роговица может быть повреждена.
Как только вы получите рецепт на контактные линзы, вы почувствуете, что готовы жить.Тем не менее, пользователи контактных линз должны проходить ежегодный осмотр, чтобы увидеть, изменились ли их глаза и являются ли контактные линзы лучшим выбором для их типа потери зрения.Комплексное обследование глаз также помогает выявить заболевания глаз и другие проблемы, которые могут привести к раннему лечению и улучшению зрения (через Центры по контролю и профилактике заболеваний).
По данным VSP Vision Care, проверка контактных линз на самом деле отличается от обычной проверки зрения.Регулярные проверки зрения включают проверку зрения человека и поиск признаков потенциальных проблем.Однако проверка контактных линз включает в себя другой тип теста, чтобы определить, насколько ясным должно быть ваше зрение при использовании контактных линз.Врач также измерит поверхность вашего глаза, чтобы назначить контактные линзы нужного размера и формы.У вас также будет возможность обсудить варианты контактных линз и определить, какой тип лучше всего соответствует вашим потребностям.
Хотя упоминание об этом для офтальмолога может быть шокирующим, важно знать, что слюна не является стерильным или безопасным методом повторного смачивания контактных линз.Не держите контактные линзы во рту, чтобы смочить их, когда они высохнут, начнут раздражать глаза или даже выпадут.Во рту полно микробов и других микробов, которые могут вызвать глазные инфекции и другие проблемы с глазами (через Yahoo News).Лучше всего выбросить неисправные линзы и купить новую пару.
Одной из глазных инфекций, которые обычно наблюдаются при использовании слюны для смачивания линз, является кератит, то есть воспаление роговицы, вызванное бактериями, грибками, паразитами или вирусами, попадающими в глаз (по данным клиники Майо).Симптомы кератита могут включать покраснение и болезненность глаз, слезотечение или выделения из глаз, помутнение зрения и повышенную чувствительность к свету.Если вы пытались смочить или очистить контактные линзы через рот и испытываете эти симптомы, самое время записаться на прием к оптометристу.
Даже если вы думаете, что у вас тот же рецепт, что и у друга или члена семьи, существуют различия в размере и форме глаз, поэтому совместное использование контактных линз — не лучшая идея.Не говоря уже о том, что ношение чужих контактных линз в глазах может подвергнуть вас воздействию всевозможных бактерий, вирусов и микробов, которые могут вызвать у вас заболевание (по мнению Бауша + Ломба).
Кроме того, ношение контактных линз, которые не подходят вашим глазам, может увеличить риск разрывов роговицы, язв и глазных инфекций (по данным WUSF Public Media).Если вы продолжите носить неподходящие контактные линзы, у вас также может развиться непереносимость контактных линз (CLI), что означает, что вы больше не сможете носить контактные линзы без боли или дискомфорта, даже если линзы, которые вы пытаетесь вставить, прописаны для вы (по данным Института лазерного зрения).Со временем ваши глаза откажутся носить контактные линзы и будут воспринимать их как посторонние предметы в глазах.
Когда вас просят поделиться контактными линзами (включая декоративные контактные линзы), вам всегда следует воздерживаться от этого, чтобы предотвратить повреждение глаз и возможную непереносимость контактных линз в будущем.
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) сообщают, что наиболее распространенным рискованным поведением, связанным с уходом за контактными линзами, является сон с ними.Независимо от того, насколько вы устали, лучше всего перед сеном снять контактные линзы.Сон в контактных линзах может увеличить вероятность развития глазных инфекций и других симптомов проблем даже при использовании контактных линз длительного ношения.Независимо от того, какой тип контактных линз вы носите, они уменьшают поступление необходимого кислорода в ваши глаза, что может повлиять на здоровье ваших глаз и зрение (по данным Фонда сна).
По данным клиники Кливленда, контактные линзы могут вызвать сухость, покраснение, раздражение и повреждение, если линзу снимают, когда она прикреплена к роговице.Сон в контактных линзах также может привести к глазным инфекциям и необратимым повреждениям глаз, включая кератит, воспаление роговицы и грибковые инфекции, добавили в Фонде сна.