Qiimaha astaanta
Si aan qaybteena u gudano, waxaan abuurnay hindisaha INDHAHA, kaas oo aan ku taageeri doono sadaqo ka duwan rubuc kasta.Doorashada urur samafal oo cusub saddexdii biloodba mar, intii aan dedaalkayaga u hurayn lahayn hal urur, hadafkayagu waa:
01
indho
E
Qof walba
E: Qof kastaa waa uu doortaa ururrada iyadoon loo eegin gobol ama waddan.Mid kasta oo naga mid ah waa shaqsi madax-bannaan, dhammaanteen waan jecelnahay adduunka, waxaan xaq u leenahay inaan jecelnahay quruxda.
02
indho
Y
Dhalinyaro
Y: waa Dhalinyaro Si aad u caawiso ururo cusub oo badan oo baahan, had iyo jeer ha ahaato dhalinyaro oo had iyo jeer indhahaaga ilmo ka soo daadan.
03
indho
E
Ku raaxayso
E: Ku raaxayso diirimaad, ku raaxayso jacaylka, ku raaxayso qorraxda, ku raaxayso naftayda gaar ah oo qurux badan, oo ku raaxayso xuquuqda nabadda iyo xorriyadda ay dunidu siiso mid kasta oo naga mid ah
04
indho
S
Qorraxda
S: Noqo qof yididiilo leh, dhoola cadeyn, nabad & jaceyl, raac qoraxda, dareemo diirimaadka qorraxda, u ooman dabeecadda, raac quruxda.
Aragtideena
Markaad noloshaada hore u badashay, waxa kaliya ee ay kugu qaadanayso waa inaad gudbiso fariintan oo aad balaadhiso muuqaalka jacaylkan, aynu bilowno dagaal jacayl oo aynu ku diirino gees kasta oo aduunka ah.
Maxaa naga cadhooday oo quus ah.
Waxaan u oomanahay diirimaadka adduunka, laakiin nolosha dhabta ah maaha mid cadaalad ah, dadka waxaa ka buuxa cuqdad, waddamo colaado ka buuxaan, xaasaska waa la kala fogaadaa, taas oo naga dhigaysa xanaaq iyo quus.Kala duwanaanshaha dhaqanka ee u dhexeeya ummadaha, taas oo keentay in dadka si xaq darro ah loola dhaqmo, la takooro, la cabudhiyo, lagu xad-gudbo, laguna naafo.Waxaan ku fekereynaa sababta aan u dhalannay, laakiin ma jirto jawaab.
Haddii aad rabto in aad adiguba wax samayso, markaa aynu axdi galno.
Dunidu waxay lumin doontaa tamarta la'aantaa,
Waxaan aaminsanahay in dhulku uu ku duubi doono caleenta jacaylka hoostiisa, sida caarada oo u duubta cuntadooda ay jecel yihiin, aan isku dayno inaan ururinno dharkan diirran.
Waan ka xumahay waxba ma samayn karno si aan dunida nabad uga dhigno
Hadii noloshaadu ay isbedesho anagoo kaashanayna caawinaadayada, markaas fadlan ku dadaal si aad u caawiso dadka kale una gudbiso jacaylka.
Waayo-aragnimada kala duwan ayaa kaa dhigaysa mid kala duwan
Had iyo jeer waxaan aaminsanahay in mustaqbal wanaagsan uu u yahay qof kasta oo naga mid ah.
Waxaan u oomanahay diirimaadka adduunka, laakiin nolosha dhabta ah maaha mid cadaalad ah, dadka waxaa ka buuxa cuqdad, waddamo colaado ka buuxaan, xaasaska waa la kala fogaadaa, taas oo naga dhigaysa xanaaq iyo quus.Kala duwanaanshaha dhaqanka ee u dhexeeya ummadaha, taas oo keentay in dadka si xaq darro ah loola dhaqmo, la takooro, la cabudhiyo, lagu xad-gudbo, laguna naafo.Waxaan ku fekereynaa sababta aan u dhalannay, laakiin ma jirto jawaab.
Ma waxaad raadinaysaa calaamad qurux badan oo kala duwan oo leh qorshe?Ka dalbo muraayadaha indhaha onlaynka ah!Xulashadayada waxaa ku jira muraayadaha indhaha ee buluuga ah, muraayadaha muraayadaha, iyo xidhiidhada cagaaran.Intaa waxaa dheer, lensyadayada xiriirinta kala duwan waxay bixiyaan xal ku habboon kuwa u baahan hagaajinta aragtida dhow iyo tan fog labadaba.Waxaan ku hanweynahay inaan noqono astaan qiimeeya isku-darka iyo kala duwanaanta, waxaana naga go'an inaan kaa caawino inaad dareento kalsooni iyo qurux maalin kasta.
