U ka sebetsa ho tloha 9-5, u qeta lihora tse 8 mosebetsing, lihora tse 2 bakeng sa ho tsamaea, lihora tse 2 bakeng sa lijo tse 3, U ikutloa joang ka lihora tse 12?

U ka ikutloa u thabile hobane letsatsi le lecha le teng ha u tsoha, 'me u ka iketsetsa phihlelo e ncha mohopolong oa hau.

U ka 'na ua ikutloa u tšoenyehile ka hore ha u tsebe hore na ho na le lintho tse tla tsamaea ka methapo ea hau ea letsatsi

U ka ikutloa u lokolohile hore ua tseba hore u tla etsa letsatsi le phethahetseng.

Letsatsi le lebe kapa letsatsi le monate, li bohlokoa ka ho lekana bakeng sa mokhoa oa bophelo oo u neng u batla ho iketsetsa oona, lilense tsa mebala ea DB li fana ka mebala bakeng sa mahlo a hao a matle, 'me u be mohale oa hau bakeng sa lihora tse 12 letsatsing la hau!

Ha re sa le bana, thabo ea rona e tsoa lipapaling, lipompong, lipapaling, moo thabo ea hau e tsoang teng hona joale?Ho ikoetlisa ka jiming?

E-ea pikiniking le metsoalle, malapa ka mafelo-beke.

Ho lula hae le ho se etse letho

Ho bapala le phoofolo ea hau ea lapeng

Ha ke khone ho u ngolla tsohle, empa seo ke lekang ho se bua ke hore lilense tsa DB Color Contact li na le mebala bakeng sa ho ntlafatsa nako ea hau ea thabo, tse sootho li ntlafatsa boiketlo ba hau, Botala bo eketsa boitšepo ba hau, pinki e ntlafatsa botle ba hau ba tlhaho, boputsoa bo ntlafatsa. khutso ea hau.Rea tseba hore maikutlo a hau a hloka ho bonoa, le ho hlokomeloa.