Görme yeteneği zayıf olan kişiler için kontakt lensler genellikle günlük yaşamın ayrılmaz bir parçasıdır.Amerikan Oftalmoloji Akademisi'ne göre kontakt lens, kişinin görüşünü iyileştirmek için gözün üzerine yerleştirilen şeffaf plastik bir disktir.Gözlüklerden farklı olarak bu ince lensler, gözün korneasını kaplayan ve koruyan gözyaşı filminin üstüne oturur.İdeal durumda kontakt lensler fark edilmeden insanların daha iyi görmesine yardımcı olur.
Kontakt lensler, yakın görüşlülük ve uzak görüşlülük de dahil olmak üzere çeşitli görme sorunlarını düzeltebilir (Ulusal Göz Enstitüsüne göre).Görme kaybının türüne ve ciddiyetine bağlı olarak sizin için en iyi olan çeşitli kontakt lens türleri vardır.Yumuşak kontakt lensler, birçok kontakt lens kullanıcısının tercih ettiği esnekliği ve rahatlığı sunan en yaygın türdür.Sert kontakt lensler yumuşak kontakt lenslerden daha serttir ve bazı kişilerin alışması zor olabilir.Bununla birlikte, bunların sertliği aslında miyopinin ilerlemesini yavaşlatabilir, astigmatizmayı düzeltebilir ve daha net bir görüş sağlayabilir (Healthline'a göre).
Kontakt lensler, az gören kişilerin hayatını kolaylaştırsa da, en iyi şekilde çalışabilmeleri için biraz bakım ve bakıma ihtiyaç duyarlar.Kontakt lenslerin temizlenmesi, saklanması ve değiştirilmesiyle ilgili yönergelere (Cleveland Kliniği aracılığıyla) uymazsanız göz sağlığınız tehlikeye girebilir.İşte kontakt lensler hakkında bilmeniz gerekenler.
Kontak lens takarak havuza atlamak veya kumsalda yürümek zararsız gibi görünebilir ancak göz sağlığınız risk altında olabilir.Lensler gözünüze giren suyun bir kısmını emdiğinden ve bakteri, virüs, kimyasal ve zararlı mikropları (Healthline aracılığıyla) toplayabildiğinden, yüzerken gözlerinize kontakt lens takmanız güvenli değildir.Gözün bu patojenlere uzun süre maruz kalması göz enfeksiyonuna, iltihaplanmaya, tahrişe, kuruluğa ve diğer tehlikeli göz sorunlarına yol açabilir.
Peki ya kişilerinizi silemiyorsanız?Presbiyopisi olan birçok kişi kontakt lens veya gözlük olmadan göremez ve gözlükler yüzme veya su sporları için uygun değildir.Su lekeleri bardaklarda hızla belirir, kolayca soyulur veya uçup gider.
Yüzerken kontakt lens takmanız gerekiyorsa, Optometrist Ağı lenslerinizi korumak için gözlük takmanızı, yüzdükten hemen sonra çıkarmanızı, kontak lenslerinizi suyla temas ettikten sonra iyice dezenfekte etmenizi ve göz kuruluğunu önlemek için nemlendirici damlalar kullanmanızı önerir.Bu ipuçları herhangi bir sorun yaşamayacağınızı garanti etmese de göz enfeksiyonuna yakalanma riskinizi azaltabilir.
Kontakt lenslerin her kullanımdan önce ve sonra iyice temizlenmesine ve dezenfekte edilmesine büyük önem verebilirsiniz.Ancak sıklıkla ihmal edilen kontakt lensler de göz bakımınızın önemli bir parçası olmalıdır.Kontakt lens kutularınızın bakımını yapmazsanız, içeride zararlı bakteriler üreyebilir ve gözlerinize girebilir (Visionworks aracılığıyla).
Amerikan Optometrik Birliği (AOA), kontak lenslerin her kullanımdan sonra temizlenmesini, kullanılmadığı zaman açılıp kurutulmasını ve kontak lenslerin üç ayda bir değiştirilmesini önermektedir.Bu adımları takip etmek, kontakt lenslerinizin her kullanımdan sonra sterilize edildiğinden ve temiz, taze bir kapta saklandığından emin olarak gözlerinizi sağlıklı tutmanıza yardımcı olacaktır.
Visionworks ayrıca kontakt lens kutularını nasıl düzgün bir şekilde temizleyeceğinizi de anlatır.İlk olarak, tehlikeli bakteri ve tahriş edici maddeler içerebilecek kullanılmış temas solüsyonunu atın.Daha sonra temas kutusuna girebilecek mikropları cildinizden uzaklaştırmak için ellerinizi yıkayın.Daha sonra kasaya bir miktar temiz temas sıvısı ekleyin ve parmaklarınızı saklama bölmesi ve kapak üzerinde gezdirerek kalıntıları gevşetin ve çıkarın.Dökün ve tüm kalıntılar bitene kadar gövdeyi bol miktarda solüsyonla yıkayın.Son olarak, kutuyu yüz üstü yatırın, tamamen havayla kurumasını bekleyin ve kuruyunca tekrar kapatın.
Süsleme veya dramatik etki için dekoratif kontakt lensler satın almak cazip gelebilir, ancak reçeteniz yoksa pahalı ve acı verici sonuçların bedelini ödemek zorunda kalabilirsiniz. ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), gözlerinize tam olarak uymayan lensler taktığınızda meydana gelebilecek göz yaralanmalarını önlemek için reçetesiz lenslerin satın alınması konusunda uyarıda bulunuyor. ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), gözlerinize tam olarak uymayan lensler taktığınızda meydana gelebilecek göz yaralanmalarını önlemek için reçetesiz lenslerin satın alınması konusunda uyarıda bulunuyor.ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), gözlerinize uymayan lensler taktığınızda oluşabilecek göz yaralanmalarını önlemek için reçetesiz kontakt lenslerin satın alınmasına karşı uyarıda bulunuyor.ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), gözlerinize uymayan lensler taktığınızda oluşabilecek göz yaralanmalarını önlemek için reçetesiz kontakt lens satın alınmasına karşı uyarıda bulunuyor.
Örneğin bu kozmetik lensler gözünüze uymuyorsa veya uymuyorsa kornea çizikleri, kornea enfeksiyonları, konjonktivit, görme kaybı ve hatta körlük gibi sorunlarla karşılaşabilirsiniz.Ayrıca dekoratif kontakt lenslerin çoğu zaman temizleme veya takma talimatları yoktur ve bu da görme sorunlarına neden olabilir.
FDA ayrıca dekoratif kontakt lenslerin reçetesiz satılmasının yasa dışı olduğunu belirtiyor.Lensler kozmetik veya reçetesiz satılabilecek diğer ürünler kategorisine dahil değildir.Görüşü düzeltmeyenler de dahil olmak üzere her türlü kontakt lens reçete gerektirir ve yalnızca yetkili satıcılar aracılığıyla satılabilir.
Amerikan Optometrik Derneği'nin bir makalesine göre, AOA Başkanı Robert S. Layman, OD şunları paylaştı: "Hastaların bir göz doktoruna görünmesi ve görme düzeltmeli veya düzeltmesiz, yalnızca kontakt lens takması çok önemlidir."Renkli lenslerle uğraşmalı, mutlaka bir göz doktoruna görünüp reçete almalısınız.
Kontakt lensinizin bir şekilde gözünüzün arkasına doğru hareket ettiğini fark etmek şok edici olsa da aslında orada takılı kalmamıştır.Ancak göze sürtme, kazara çarpma veya dokunma sonrasında kontakt lens yerinden çıkabilir.Lens genellikle gözün üst kısmına, göz kapağının altına doğru hareket eder ve sizi nereye gittiğini merak eder ve çılgınca onu çıkarmaya çalışır halde bırakır.
İyi haber şu ki kontakt lens gözün arkasına sıkışamaz (All About Vision aracılığıyla).Göz kapağının altındaki konjonktiva adı verilen nemli iç tabaka aslında göz kapağının üst kısmına doğru kıvrılır, geriye doğru kıvrılır ve göz küresinin dış tabakasını kaplar.AOA'nın seçilmiş başkanı Andrea Tau, OD, Self ile yaptığı bir röportajda şöyle açıklıyor: "[Konjonktival] membran gözün beyaz kısmı boyunca, yukarı ve göz kapağının altından geçerek çevre çevresinde bir kese oluşturur."parlak kontakt lensler dahil gözün arkası.
Bununla birlikte, gözleriniz aniden teması kaybederse paniğe kapılmanıza gerek yok.Birkaç temas nemlendirici damla uygulayarak ve lens düşene kadar göz kapağınızın üst kısmına hafifçe masaj yaparak çıkarabilirsiniz ve (All About Vision'a göre) çıkarabilirsiniz.
İletişim çözümünüz tükeniyor ve mağazaya gidecek vaktiniz mi yok?Kutu dezenfektanını yeniden kullanmayı aklınızdan bile geçirmeyin.Kontakt lensleriniz solüsyona batırıldığında, enfeksiyona neden olan bakterileri ve zararlı tahriş edici maddeleri barındırabilir; bunlar, ancak solüsyonu tekrar kullanmayı denediğinizde (Visionworks aracılığıyla) lenslerinize bulaşacaktır.
FDA ayrıca sizin durumunuzda halihazırda kullanılmakta olan bir çözümün "sonlandırılmasına" karşı uyarıda bulunur.Kullandığınız sıvıya bir miktar taze solüsyon ekleseniz bile, solüsyon uygun kontakt lens sterilizasyonu için steril olmayacaktır.Lenslerinizi güvenli bir şekilde temizlemek ve saklamak için yeterli çözümünüz yoksa, bir dahaki sefere kontakt lens takmaya karar verdiğinizde, lensleri atıp yeni bir çift satın almak en iyisidir.
AOA, kontak lens solüsyonu üreticisinin sağladığı bakım talimatlarına uymanın önemli olduğunu ekliyor.Kontakt lenslerinizi yalnızca sınırlı bir süre solüsyonda tutmanız öneriliyorsa, kontakt lens kullanmayı düşünmüyorsanız bile bu takvime göre kapatmalısınız.Genellikle kişileriniz 30 gün boyunca aynı çözümde tutulur.Bundan sonra yenilerini almak için bu lensleri atmanız gerekecek.
Birçok kontakt lens kullanıcısının yaptığı diğer bir yaygın varsayım, solüsyonun olmadığı durumlarda suyun, kontakt lensleri saklamanın güvenli bir alternatifi olduğudur.Ancak kontakt lensleri temizlemek veya saklamak için su, özellikle de musluk suyu kullanmak yanlıştır.Su, göz sağlığınıza zarar verebilecek çeşitli kirletici maddeler, bakteriler ve mantarlar içerebilir (All About Vision aracılığıyla).
Özellikle musluk suyunda yaygın olarak bulunan Acanthamoeba adı verilen bir mikroorganizma, kontak lenslerin yüzeyine kolayca yapışıp, lens takıldığında gözlere bulaşabiliyor (ABD Çevre Koruma Ajansı'na göre).Musluk suyunda Acanthamoeba içeren göz enfeksiyonları, şiddetli göz rahatsızlığı, gözün içinde yabancı cisim hissi ve gözün dış kenarında beyaz lekeler gibi ağrılı semptomlara neden olabilir.Semptomlar birkaç günden aylara kadar sürse de, tedavi uygulansa bile göz hiçbir zaman tam olarak iyileşmez.
Bölgenizde iyi musluk suyu olsa bile, üzgün olmaktansa tedbirli olmak daha iyidir.Kontakt lensleri yalnızca lensleri saklamak veya yeni bir çift seçmek için kullanın.
Birçok kontakt lens kullanıcısı, biraz para biriktirmek veya bir daha göz doktoruna gitmekten kaçınmak umuduyla kullanım programlarını uzatır.İstenmeden gerçekleşmesine rağmen, reçete değiştirme programını takip etmemek rahatsız edici olabilir ve göz enfeksiyonları ve diğer göz sağlığı sorunları riskinizi artırabilir (Optometrist Ağı aracılığıyla).
Optometrist Ağı'nın açıkladığı gibi, kontakt lenslerin çok uzun süre veya önerilen kullanım süresinin ötesinde kullanılması, korneaya ve gözdeki kan damarlarına oksijen akışını sınırlayabilir.Sonuçlar, kuru gözler, tahriş, lens rahatsızlığı ve kanlı gözler gibi hafif semptomlardan, kornea ülseri, enfeksiyonlar, kornea yara izi ve görme kaybı gibi daha ciddi sorunlara kadar değişir.
Optometri ve Vizyon Bilimi dergisinde yayınlanan bir araştırma, her gün aşırı kontak lens kullanımının lenslerde protein birikmesine yol açabileceğini, bunun da tahrişe, görme keskinliğinin azalmasına, göz kapaklarında konjonktival papilla adı verilen küçük şişliklerin büyümesine neden olabileceğini buldu. ve enfeksiyon riski.Bu göz problemlerinden kaçınmak için daima kontakt lens kullanma programını takip edin ve önerilen aralıklarla değiştirin.
Göz doktorunuz kontakt lens takmadan önce daima ellerinizi yıkamanızı önerecektir.Ancak ellerinizi yıkamak için kullandığınız sabun türü, konu lens bakımı ve göz sağlığı olduğunda büyük fark yaratabilir.Pek çok sabun türü, kontakt lenslere bulaşabilen ve iyice durulanmadığı takdirde göz tahrişine neden olabilecek kimyasallar, uçucu yağlar veya nemlendiriciler içerebilir (Ulusal Keratokonus Vakfı'na göre).Kalıntı ayrıca kontakt lensler üzerinde bir film oluşturarak görmeyi bulanıklaştırabilir.
Optometrist Ağı, kontakt lenslerinizi takmadan veya çıkarmadan önce ellerinizi kokusuz bir antibakteriyel sabunla yıkamanızı önerir.Ancak Amerikan Oftalmoloji Akademisi, kontakt lenslerden önce sabunu ellerinizden iyice duruladığınız sürece nemlendirici sabun kullanmanın güvenli olduğunu belirtiyor.Özellikle hassas gözleriniz varsa, piyasada özellikle kontakt lenslerle çalışmak üzere tasarlanmış el antiseptikleri de bulabilirsiniz.
Kontakt lens takarken makyaj yapmak zor olabilir ve ürünün gözlerinize ve kontakt lenslerinize bulaşmasını önlemek için biraz pratik yapmanız gerekebilir.Bazı kozmetikler kontakt lenslerin üzerinde, lensin altına yerleştirildiğinde tahrişe neden olabilecek bir film veya kalıntı bırakabilir.Göz farı, göz kalemi ve maskara da dahil olmak üzere göz makyajı, kontakt lens kullananlar için özellikle sorun yaratabilir çünkü kolaylıkla gözlere girebilir veya dökülebilir (CooperVision aracılığıyla).
Johns Hopkins Medicine, kontak lensli kozmetik kullanmanın, dikkatli olunmadığı takdirde göz tahrişine, kuruluğa, alerjiye, göz enfeksiyonlarına ve hatta yaralanmaya neden olabileceğini belirtiyor.Bu semptomları önlemenin en iyi yolu makyajın altına daima kontakt lens takmak, güvenilir bir hipoalerjenik kozmetik markası kullanmak, makyajı paylaşmaktan kaçınmak ve ışıltılı göz farlarından kaçınmaktır.L'Oreal Paris ayrıca hafif göz kalemi, hassas gözler için tasarlanmış suya dayanıklı maskara ve toz serpintisini azaltmak için sıvı göz farı da öneriyor.
Tüm kontakt lens çözümleri aynı değildir.Bu steril sıvılar, lensleri dezenfekte etmek ve temizlemek veya ihtiyacı olanlara ekstra konfor sağlamak için çeşitli bileşenler kullanabilir.Örneğin, piyasada bulabileceğiniz bazı kontakt lens türleri arasında çok amaçlı kontakt lensler, kuru göz kontakt lensleri, hidrojen peroksit kontakt lensler ve komple sert lens bakım sistemleri (Healthline aracılığıyla) yer alır.
Hassas gözleri olan veya belirli türde kontakt lens kullanan kişiler, bazı kontakt lenslerin diğerlerinden daha iyi çalıştığını görecektir.Lenslerinizi dezenfekte etmek ve nemlendirmek için uygun fiyatlı bir çözüm arıyorsanız çok amaçlı bir çözüm tam size göre olabilir.Hassas gözleri veya alerjisi olan kişiler için, kontakt lensleri dezenfeksiyondan önce ve sonra optimum konfor için durulamak üzere hafif bir salin solüsyonu satın alabilirsiniz (Medical News Today'e göre).
Çok amaçlı solüsyon reaksiyona veya rahatsızlığa neden oluyorsa hidrojen peroksit solüsyonu başka bir seçenektir.Ancak solüsyonla birlikte gelen, hidrojen peroksiti birkaç saat içinde steril saline dönüştüren (FDA onaylı) özel kutuyu kullanmanız gerekir.Hidrojen peroksit nötralize edilmeden lensleri tekrar takmaya çalışırsanız gözleriniz yanacak ve korneanız zarar görecektir.
Kontakt lens reçetenizi aldıktan sonra kendinizi yaşamaya hazır hissedebilirsiniz.Ancak kontakt lens kullananlar, gözlerinin değişip değişmediğini ve kontakt lenslerin kendi görme kaybı türleri için en iyi seçim olup olmadığını görmek için yıllık kontrole başvurmalıdır.Kapsamlı bir göz muayenesi aynı zamanda erken tedaviye ve görmenin iyileşmesine (CDC aracılığıyla) yol açabilecek göz hastalıklarının ve diğer sorunların belirlenmesine de yardımcı olur.
VSP Vision Care'e göre kontakt lens muayeneleri aslında normal göz muayenelerinden farklıdır.Düzenli göz muayeneleri, kişinin görüşünü kontrol etmeyi ve olası sorunların işaretlerini aramayı içerir.Ancak kontakt lens kontrolü, kontakt lenslerle görüşünüzün ne kadar net olması gerektiğini görmek için farklı türde bir test içerir.Doktor ayrıca doğru boyut ve şekle sahip kontakt lensleri reçete etmek için gözünüzün yüzeyini de ölçecektir.Ayrıca kontakt lens seçeneklerini tartışma ve ihtiyaçlarınıza en uygun tipin hangisi olduğuna karar verme fırsatına da sahip olacaksınız.
Bir göz doktorunun bundan bahsetmesi şok edici olsa da tükürüğün kontakt lensleri yeniden ıslatmak için steril veya güvenli bir yöntem olmadığını bilmek önemlidir.Kontakt lensler kuruduğunda, gözlerinizi tahriş ettiğinde ve hatta düştüğünde yeniden ıslatmak için ağzınızda tutmayın.Ağız, göz enfeksiyonlarına ve diğer göz sorunlarına (Yahoo News aracılığıyla) neden olabilecek mikroplar ve diğer mikroplarla doludur.Arızalı lensleri atıp yeni bir çiftle başlamak en iyisidir.
Lensleri nemlendirmek için tükürük kullanıldığında yaygın olarak görülen bir göz enfeksiyonu, göze giren bakteri, mantar, parazit veya virüslerin neden olduğu kornea iltihabı olan keratittir (Mayo Kliniğine göre).Keratitin belirtileri arasında gözlerde kızarıklık ve ağrı, gözlerde sulanma veya akıntı, bulanık görme ve ışığa karşı artan hassasiyet sayılabilir.Kontakt lenslerinizi ağız yoluyla nemlendirmeye veya temizlemeye çalışıyorsanız ve bu belirtileri yaşıyorsanız göz doktorunuzdan randevu almanın zamanı gelmiştir.
Bir arkadaşınız veya aile üyenizle aynı reçeteye sahip olduğunuzu düşünseniz bile, göz boyutu ve şekli arasında farklılıklar vardır, bu nedenle kontakt lensleri paylaşmak iyi bir fikir değildir.Ayrıca, başkasının kontakt lenslerini gözlerinize takmanın sizi hasta edebilecek her türlü bakteri, virüs ve mikroplara maruz bırakabileceğini de belirtmeden geçemeyeceğiz (Bausch + Lomb'a göre).
Ayrıca gözlerinize uymayan kontakt lensler kullanmak, kornea yırtılması veya ülser ve göz enfeksiyonu riskinizi artırabilir (WUSF Public Media aracılığıyla).Uygun olmayan kontakt lens kullanmaya devam ederseniz, kontakt lens intoleransı (CLI) da geliştirebilirsiniz; bu, takmaya çalıştığınız lensler reçetelenmiş olsa bile artık ağrı veya rahatsızlık duymadan kontakt lens kullanamayacağınız anlamına gelir. sen (Lazer Göz Enstitüsüne göre).Gözleriniz en sonunda kontakt lens kullanmayı reddedecek ve onları gözünüzde yabancı cisimler olarak görecektir.
Kontakt lenslerinizi (dekoratif kontakt lensler dahil) paylaşmanız istendiğinde, gelecekte göz hasarını ve olası kontakt lens intoleransını önlemek için bunu yapmaktan her zaman kaçınmalısınız.
CDC, kontakt lens bakımıyla ilişkili en yaygın risk davranışının onlarla uyumak olduğunu bildiriyor.Ne kadar yorgun olursanız olun, kontakt lenslerinizi samandan önce çıkarmanız en iyisidir.Kontakt lenslerle uyumak, uzun süre kullanılan kontakt lenslerle bile göz enfeksiyonları ve diğer sorun belirtileri geliştirme şansınızı artırabilir.Ne tür kontakt lens takarsanız kullanın, lensler gözlerinize gerekli olan oksijen tedarikini azaltır, bu da göz sağlığınızı ve görüşünüzü etkileyebilir (Sleep Foundation'a göre).
Cleveland Clinic'e göre kontakt lensler, lens korneaya bağlıyken çıkarıldığında kuruluk, kızarıklık, tahriş ve hasara neden olabilir.Sleep Foundation, kontakt lenslerle uyumanın ayrıca göz enfeksiyonlarına ve keratit, kornea iltihabı ve mantar enfeksiyonları dahil kalıcı göz hasarına yol açabileceğini de ekledi.