Đối với những người có thị lực kém, kính áp tròng thường là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày.Theo Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ, kính áp tròng là một đĩa nhựa trong được đặt trên mắt để cải thiện thị lực của một người.Không giống như kính đeo mắt, những thấu kính mỏng này nằm trên màng nước mắt của mắt, có tác dụng che phủ và bảo vệ giác mạc của mắt.Lý tưởng nhất là kính áp tròng sẽ không bị chú ý, giúp mọi người nhìn rõ hơn.
Kính áp tròng có thể khắc phục nhiều loại vấn đề về thị lực, bao gồm cận thị và viễn thị (theo Viện Mắt Quốc gia).Tùy thuộc vào loại và mức độ nghiêm trọng của tình trạng mất thị lực, có một số loại kính áp tròng phù hợp nhất với bạn.Kính áp tròng mềm là loại phổ biến nhất, mang lại sự linh hoạt và thoải mái mà nhiều người đeo kính áp tròng ưa thích.Kính áp tròng cứng cứng hơn kính áp tròng mềm và có thể khó làm quen với một số người.Tuy nhiên, độ cứng của chúng thực sự có thể làm chậm sự tiến triển của cận thị, điều chỉnh chứng loạn thị và mang lại tầm nhìn rõ ràng hơn (theo Healthline).
Mặc dù kính áp tròng có thể giúp cuộc sống của những người có thị lực kém dễ dàng hơn nhưng chúng cần được chăm sóc và bảo trì để hoạt động tốt nhất.Nếu bạn không tuân theo các hướng dẫn về vệ sinh, bảo quản và thay kính áp tròng (thông qua Phòng khám Cleveland), sức khỏe của mắt bạn có thể bị tổn hại.Đây là những điều bạn cần biết về kính áp tròng.
Nhảy xuống hồ bơi hoặc đi dạo trên bãi biển đeo kính áp tròng tưởng chừng như vô hại nhưng sức khỏe đôi mắt của bạn lại có thể gặp nguy hiểm.Sẽ không an toàn khi đeo kính áp tròng vào mắt khi bơi vì thấu kính hấp thụ một phần nước xâm nhập vào mắt bạn và có thể tích tụ vi khuẩn, vi rút, hóa chất và vi trùng có hại (thông qua Healthline).Mắt tiếp xúc lâu dài với những mầm bệnh này có thể dẫn đến nhiễm trùng mắt, viêm, kích ứng, khô và các vấn đề nguy hiểm khác về mắt.
Nhưng nếu bạn không thể xóa danh bạ thì sao?Nhiều người bị lão thị không thể nhìn thấy nếu không đeo kính áp tròng hoặc kính cận, và kính không phù hợp khi bơi lội hoặc chơi các môn thể thao dưới nước.Vết nước nhanh chóng xuất hiện trên kính, chúng dễ dàng bong ra hoặc trôi đi.
Nếu bạn phải đeo kính áp tròng khi bơi, Mạng lưới đo thị lực khuyên bạn nên đeo kính bảo vệ để bảo vệ tròng kính, tháo kính ngay sau khi bơi, khử trùng kỹ kính áp tròng sau khi tiếp xúc với nước và sử dụng thuốc nhỏ dưỡng ẩm để ngăn ngừa khô mắt.Mặc dù những lời khuyên này không đảm bảo bạn sẽ không gặp bất kỳ vấn đề gì nhưng chúng có thể làm giảm nguy cơ bị nhiễm trùng mắt.
Bạn có thể rất coi trọng việc vệ sinh và khử trùng kỹ lưỡng kính áp tròng trước và sau mỗi lần đeo.Tuy nhiên, kính áp tròng thường bị bỏ quên cũng là một phần quan trọng trong việc chăm sóc mắt của bạn.Nếu bạn không bảo quản hộp kính áp tròng, vi khuẩn có hại có thể phát triển bên trong và xâm nhập vào mắt bạn (thông qua Visionworks).
Hiệp hội Đo thị lực Hoa Kỳ (AOA) khuyến nghị nên vệ sinh kính áp tròng sau mỗi lần sử dụng, mở và phơi khô khi không sử dụng và thay kính áp tròng ba tháng một lần.Thực hiện theo các bước này sẽ giúp giữ cho đôi mắt của bạn khỏe mạnh bằng cách đảm bảo kính áp tròng của bạn được vệ sinh và bảo quản trong hộp đựng sạch sẽ, mới sau mỗi lần sử dụng.
Visionworks cũng cho bạn biết cách vệ sinh hộp đựng kính áp tròng đúng cách.Đầu tiên, loại bỏ dung dịch tiếp xúc đã sử dụng vì có thể chứa vi khuẩn nguy hiểm và chất gây kích ứng.Sau đó rửa tay để loại bỏ vi trùng khỏi da có thể xâm nhập vào hộp tiếp xúc.Sau đó, thêm một ít chất lỏng tiếp xúc sạch vào hộp và dùng ngón tay lướt qua ngăn chứa và nắp để nới lỏng và loại bỏ mọi cặn bẩn.Đổ nó ra và xả cơ thể bằng nhiều dung dịch cho đến khi hết cặn.Cuối cùng, đặt hộp úp xuống, để khô hoàn toàn trong không khí và đóng lại khi khô.
Bạn có thể muốn mua kính áp tròng trang trí để trang trí hoặc tạo hiệu ứng ấn tượng, nhưng nếu không có đơn thuốc, bạn có thể phải trả giá cho những hậu quả tốn kém và đau đớn. Cơ quan Quản lý Thực phẩm & Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cảnh báo về việc mua kính áp tròng không cần kê đơn để ngăn ngừa tổn thương mắt có thể xảy ra khi đeo kính áp tròng không vừa với mắt bạn. Cơ quan Quản lý Thực phẩm & Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cảnh báo về việc mua kính áp tròng không cần kê đơn để ngăn ngừa tổn thương mắt có thể xảy ra khi đeo kính áp tròng không vừa với mắt bạn.Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cảnh báo không nên mua kính áp tròng không kê đơn để ngăn ngừa tổn thương mắt có thể xảy ra khi đeo kính không vừa với mắt.Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cảnh báo không nên mua kính áp tròng không kê đơn để ngăn ngừa tổn thương mắt có thể xảy ra khi đeo kính không vừa với mắt.
Ví dụ: nếu những tròng kính mỹ phẩm này không vừa hoặc vừa với mắt bạn, bạn có thể bị trầy xước giác mạc, nhiễm trùng giác mạc, viêm kết mạc, giảm thị lực và thậm chí là mù lòa.Ngoài ra, kính áp tròng trang trí thường không có hướng dẫn cách vệ sinh hoặc đeo cũng có thể gây ra các vấn đề về thị lực.
FDA cũng tuyên bố rằng việc bán kính áp tròng trang trí mà không có đơn thuốc là bất hợp pháp.Ống kính không được bao gồm trong danh mục mỹ phẩm hoặc các sản phẩm khác có thể được bán mà không cần kê đơn.Bất kỳ loại kính áp tròng nào, ngay cả những loại kính không điều chỉnh thị lực, đều cần có đơn thuốc và chỉ được bán thông qua các đại lý được ủy quyền.
Theo một bài báo của Hiệp hội Đo thị lực Hoa Kỳ, Chủ tịch AOA Robert S. Layman, OD chia sẻ: “Điều rất quan trọng là bệnh nhân phải đến gặp bác sĩ nhãn khoa và chỉ đeo kính áp tròng, có hoặc không có chức năng chỉnh thị lực”.Phải đeo kính màu, nhớ đến gặp bác sĩ đo thị lực và nhận đơn thuốc.
Mặc dù có thể bạn sẽ sốc khi nhận ra rằng kính áp tròng của mình bằng cách nào đó đã di chuyển đến phía sau mắt nhưng thực tế nó không bị kẹt ở đó.Tuy nhiên, sau khi cọ xát, vô tình va chạm hoặc chạm vào mắt, kính áp tròng có thể di chuyển ra khỏi vị trí.Thấu kính thường di chuyển đến đỉnh mắt, dưới mí mắt, khiến bạn băn khoăn không biết nó đã đi đâu và cố gắng điên cuồng lấy nó ra.
Tin vui là kính áp tròng không thể bị kẹt sau mắt (thông qua All About Vision).Lớp bên trong ẩm dưới mí mắt, được gọi là kết mạc, thực sự gấp lại phía trên mí mắt, gập lại và che phủ lớp ngoài của nhãn cầu.Trong một cuộc phỏng vấn với Self, chủ tịch đắc cử của AOA Andrea Tau, OD giải thích, “Màng [kết mạc] chạy dọc lòng trắng của mắt lên trên và dưới mí mắt, tạo ra một túi xung quanh chu vi.”phía sau mắt, bao gồm cả kính áp tròng bóng.
Nói như vậy, bạn không cần phải hoảng sợ nếu mắt bạn đột nhiên mất liên lạc.Bạn có thể loại bỏ nó bằng cách nhỏ một vài giọt dưỡng ẩm tiếp xúc và nhẹ nhàng xoa bóp phần trên mí mắt cho đến khi thấu kính rơi ra và bạn có thể tháo nó ra (theo All About Vision).
Hết giải pháp liên lạc và không có thời gian chạy đến cửa hàng?Thậm chí đừng nghĩ đến việc tái sử dụng chất khử trùng hộp đựng.Khi kính áp tròng của bạn đã được ngâm trong dung dịch, chúng có thể chứa vi khuẩn gây nhiễm trùng và các chất kích thích có hại sẽ chỉ làm nhiễm bẩn kính áp tròng của bạn nếu bạn cố gắng sử dụng lại dung dịch (thông qua Visionworks).
FDA cũng cảnh báo không nên “ngưng cung cấp” giải pháp đã được sử dụng trong trường hợp của bạn.Ngay cả khi bạn thêm một số dung dịch mới vào chất lỏng đã sử dụng, dung dịch này sẽ không vô trùng để khử trùng kính áp tròng đúng cách.Nếu bạn không có đủ giải pháp để làm sạch và bảo quản kính áp tròng một cách an toàn, lần sau khi quyết định đeo kính áp tròng, tốt nhất bạn nên vứt chúng đi và mua một cặp mới.
AOA cho biết thêm rằng điều quan trọng là phải tuân theo các hướng dẫn chăm sóc do nhà sản xuất giải pháp kính áp tròng cung cấp.Nếu bạn chỉ nên ngâm kính áp tròng trong dung dịch trong một khoảng thời gian giới hạn, bạn phải đóng chúng theo lịch trình này, ngay cả khi bạn không có ý định đeo kính áp tròng.Thông thường, danh bạ của bạn được lưu giữ trong cùng một giải pháp trong 30 ngày.Sau đó, bạn sẽ cần phải loại bỏ những ống kính đó để mua những ống kính mới.
Một giả định phổ biến khác mà nhiều người đeo kính áp tròng đưa ra là nước là chất thay thế an toàn để bảo quản kính áp tròng khi không có dung dịch.Tuy nhiên, sử dụng nước, đặc biệt là nước máy để lau hoặc bảo quản kính áp tròng là sai lầm.Nước có thể chứa nhiều chất gây ô nhiễm, vi khuẩn và nấm có thể gây hại cho sức khỏe mắt của bạn (thông qua All About Vision).
Đặc biệt, loại vi sinh vật có tên Acanthamoeba thường có trong nước máy có thể dễ dàng bám vào bề mặt kính áp tròng và gây nhiễm trùng mắt khi đeo (theo Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ).Nhiễm trùng mắt liên quan đến Acanthamoeba trong nước máy có thể gây ra các triệu chứng đau đớn, bao gồm khó chịu ở mắt nghiêm trọng, cảm giác có vật thể lạ bên trong mắt và các mảng trắng xung quanh mép ngoài của mắt.Mặc dù các triệu chứng có thể kéo dài từ vài ngày đến vài tháng nhưng mắt không bao giờ lành hoàn toàn ngay cả khi được điều trị.
Ngay cả khi khu vực của bạn có nước máy tốt thì vẫn nên an toàn hơn là tiếc nuối.Chỉ sử dụng kính áp tròng để bảo quản kính hoặc chọn một cặp kính mới.
Nhiều người đeo kính áp tròng kéo dài lịch đeo của họ với hy vọng tiết kiệm một số tiền hoặc tránh phải đến gặp bác sĩ đo thị lực lần nữa.Mặc dù điều đó xảy ra ngoài ý muốn nhưng việc không tuân theo lịch thay thế thuốc theo toa có thể gây bất tiện và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng mắt cũng như các vấn đề sức khỏe về mắt khác (thông qua Mạng lưới bác sĩ nhãn khoa).
Như Mạng lưới đo thị lực giải thích, việc đeo kính áp tròng quá lâu hoặc vượt quá thời gian đeo được khuyến nghị có thể hạn chế lưu lượng oxy đến giác mạc và mạch máu trong mắt.Kết quả bao gồm từ các triệu chứng nhẹ như khô mắt, kích ứng, khó chịu khi đeo kính và mắt đỏ ngầu cho đến các vấn đề nghiêm trọng hơn như loét giác mạc, nhiễm trùng, sẹo giác mạc và mất thị lực.
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Optometry and Vision Science cho thấy việc đeo kính áp tròng quá nhiều mỗi ngày có thể dẫn đến sự tích tụ protein trên thấu kính, có thể gây kích ứng, giảm thị lực, mở rộng các vết sưng nhỏ trên mí mắt gọi là u nhú kết mạc, và nguy cơ nhiễm trùng.Để tránh những vấn đề về mắt này, hãy luôn tuân theo lịch đeo kính áp tròng và thay kính theo khoảng thời gian được khuyến nghị.
Bác sĩ nhãn khoa sẽ luôn khuyên bạn nên rửa tay trước khi đeo kính áp tròng.Nhưng loại xà phòng bạn sử dụng để rửa tay có thể tạo ra sự khác biệt khi nói đến việc chăm sóc thủy tinh thể và sức khỏe của mắt.Nhiều loại xà phòng có thể chứa hóa chất, tinh dầu hoặc chất dưỡng ẩm có thể dính vào kính áp tròng và gây kích ứng mắt nếu không được rửa kỹ (theo National Keratoconus Foundation).Chất cặn còn có thể tạo thành màng trên kính áp tròng, làm mờ tầm nhìn.
Mạng lưới đo thị lực khuyên bạn nên rửa tay bằng xà phòng kháng khuẩn không mùi trước khi đeo hoặc tháo kính áp tròng.Tuy nhiên, Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ lưu ý rằng xà phòng dưỡng ẩm có thể sử dụng an toàn miễn là bạn rửa kỹ xà phòng khỏi tay trước khi đeo kính áp tròng.Nếu bạn có đôi mắt đặc biệt nhạy cảm, bạn cũng có thể tìm thấy chất khử trùng tay trên thị trường được thiết kế đặc biệt để hoạt động với kính áp tròng.
Trang điểm khi đeo kính áp tròng có thể khó khăn và bạn cần thực hành một chút để giữ cho sản phẩm không dính vào mắt và kính áp tròng.Một số mỹ phẩm có thể để lại màng hoặc cặn trên kính áp tròng có thể gây kích ứng khi đặt dưới kính áp tròng.Trang điểm mắt, bao gồm phấn mắt, bút kẻ mắt và mascara, có thể đặc biệt gây khó khăn cho những người đeo kính áp tròng vì chúng có thể dễ dàng dính vào mắt hoặc bong ra (thông qua CooperVision).
Johns Hopkins Medicine tuyên bố rằng đeo mỹ phẩm với kính áp tròng có thể gây kích ứng mắt, khô, dị ứng, nhiễm trùng mắt và thậm chí là tổn thương nếu bạn không cẩn thận.Cách tốt nhất để tránh những triệu chứng này là luôn đeo kính áp tròng khi trang điểm, sử dụng nhãn hiệu mỹ phẩm không gây dị ứng đáng tin cậy, tránh dùng chung đồ trang điểm và tránh dùng phấn mắt lấp lánh.L'Oreal Paris cũng khuyên dùng bút kẻ mắt nhẹ, mascara không thấm nước được thiết kế cho mắt nhạy cảm và phấn mắt dạng lỏng để giảm tình trạng rơi phấn.
Không phải tất cả các giải pháp kính áp tròng đều giống nhau.Những chất lỏng vô trùng này có thể sử dụng nhiều thành phần khác nhau để khử trùng và làm sạch thấu kính hoặc để mang lại sự thoải mái hơn cho những người có nhu cầu.Ví dụ: một số loại kính áp tròng bạn có thể tìm thấy trên thị trường bao gồm kính áp tròng đa năng, kính áp tròng khô mắt, kính áp tròng hydro peroxide và hệ thống chăm sóc kính áp tròng hoàn chỉnh (thông qua Healthline).
Những người có đôi mắt nhạy cảm hoặc những người đeo một số loại kính áp tròng nhất định sẽ thấy rằng một số kính áp tròng hoạt động tốt hơn những loại khác.Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp hợp lý để khử trùng và giữ ẩm cho tròng kính của mình thì một giải pháp đa năng có thể phù hợp với bạn.Với những người có mắt nhạy cảm hoặc dị ứng, bạn có thể mua dung dịch nước muối nhẹ để rửa kính áp tròng trước và sau khi khử trùng để mang lại cảm giác thoải mái tối ưu (theo Medical News Today).
Dung dịch hydro peroxide là một lựa chọn khác nếu dung dịch đa năng gây ra phản ứng hoặc khó chịu.Tuy nhiên, bạn phải sử dụng hộp đựng đặc biệt đi kèm với dung dịch, giúp chuyển hydrogen peroxide thành nước muối vô trùng trong vòng vài giờ (được FDA phê duyệt).Nếu bạn cố gắng đeo lại kính trước khi hydro peroxide được trung hòa, mắt bạn sẽ bị bỏng và giác mạc có thể bị tổn thương.
Sau khi nhận được đơn thuốc kính áp tròng, bạn có thể cảm thấy sẵn sàng sống.Tuy nhiên, người đeo kính áp tròng nên kiểm tra hàng năm để xem mắt của họ có thay đổi hay không và liệu kính áp tròng có phải là lựa chọn tốt nhất cho loại mất thị lực của họ hay không.Khám mắt toàn diện cũng giúp xác định các bệnh về mắt và các vấn đề khác để có thể điều trị sớm và cải thiện thị lực (thông qua CDC).
Theo VSP Vision Care, việc khám kính áp tròng thực sự khác với khám mắt thông thường.Khám mắt định kỳ bao gồm kiểm tra thị lực của một người và tìm kiếm các dấu hiệu của các vấn đề tiềm ẩn.Tuy nhiên, kiểm tra kính áp tròng bao gồm một loại thử nghiệm khác để xem tầm nhìn của bạn cần rõ ràng như thế nào khi sử dụng kính áp tròng.Bác sĩ cũng sẽ đo bề mặt mắt của bạn để kê toa kính áp tròng có kích thước và hình dạng phù hợp.Bạn cũng sẽ có cơ hội thảo luận về các lựa chọn kính áp tròng và xác định loại nào phù hợp nhất với nhu cầu của bạn.
Mặc dù bác sĩ nhãn khoa có thể sốc khi đề cập đến điều này, nhưng điều quan trọng cần biết là nước bọt không phải là phương pháp vô trùng hoặc an toàn để làm ướt kính áp tròng.Không ngậm kính áp tròng trong miệng để làm ướt lại khi chúng bị khô, gây kích ứng mắt hoặc thậm chí rơi ra ngoài.Miệng chứa đầy vi trùng và các vi trùng khác có thể gây nhiễm trùng mắt và các vấn đề về mắt khác (thông qua Yahoo News).Tốt nhất bạn nên vứt bỏ những ống kính bị lỗi và bắt đầu với một cặp kính mới.
Một bệnh nhiễm trùng mắt thường thấy khi dùng nước bọt để làm ẩm thấu kính là viêm giác mạc do vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng hoặc vi rút xâm nhập vào mắt (theo Mayo Clinic).Các triệu chứng của viêm giác mạc có thể bao gồm mắt đỏ và đau, chảy nước mắt hoặc chảy nước mắt, mờ mắt và tăng độ nhạy cảm với ánh sáng.Nếu bạn đang cố gắng làm ẩm hoặc làm sạch kính áp tròng bằng miệng và gặp phải những triệu chứng này, đã đến lúc bạn nên hẹn gặp bác sĩ đo thị lực.
Ngay cả khi bạn cho rằng mình có cùng toa thuốc với bạn bè hoặc thành viên gia đình thì vẫn có sự khác biệt về kích thước và hình dạng mắt, vì vậy việc dùng chung kính áp tròng không phải là một ý tưởng hay.Chưa kể, việc đeo kính áp tròng của người khác vào mắt có thể khiến bạn tiếp xúc với đủ loại vi khuẩn, vi rút, vi trùng có thể khiến bạn bị bệnh (theo Bausch + Lomb).
Ngoài ra, đeo kính áp tròng không vừa với mắt có thể làm tăng nguy cơ bị rách hoặc loét giác mạc và nhiễm trùng mắt (thông qua WUSF Public Media).Nếu bạn tiếp tục đeo kính áp tròng không phù hợp, bạn cũng có thể phát triển tình trạng không dung nạp kính áp tròng (CLI), nghĩa là bạn sẽ không thể đeo kính áp tròng mà không bị đau hoặc khó chịu, ngay cả khi ống kính bạn đang cố lắp được kê toa cho bạn (theo Viện Mắt Laser).Đôi mắt của bạn cuối cùng sẽ từ chối đeo kính áp tròng và coi chúng như vật lạ trong mắt bạn.
Khi được yêu cầu dùng chung kính áp tròng (bao gồm cả kính áp tròng trang trí), bạn phải luôn hạn chế làm như vậy để tránh bị tổn thương mắt và có thể không dung nạp kính áp tròng trong tương lai.
CDC báo cáo rằng hành vi rủi ro phổ biến nhất liên quan đến việc chăm sóc kính áp tròng là đeo kính khi đi ngủ.Dù bạn có mệt mỏi đến đâu thì tốt nhất bạn nên tháo kính áp tròng trước khi dùng cỏ khô.Ngủ với kính áp tròng có thể làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng mắt và các triệu chứng khác của vấn đề - ngay cả với kính áp tròng đeo lâu.Cho dù bạn đeo loại kính áp tròng nào, tròng kính sẽ làm giảm việc cung cấp oxy cần thiết cho mắt, điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và thị lực của mắt (theo Sleep Foundation).
Theo Phòng khám Cleveland, kính áp tròng có thể gây khô, đỏ, kích ứng và tổn thương khi tháo thấu kính ra khi nó đang gắn vào giác mạc.Tổ chức Sleep Foundation cho biết thêm khi đeo kính áp tròng khi ngủ cũng có thể dẫn đến nhiễm trùng mắt và tổn thương mắt vĩnh viễn, bao gồm viêm giác mạc, viêm giác mạc và nhiễm nấm.